Форум для схуднення "Альді-супи"
schnilablu
Я якраз був у Алді і взяв із собою кілька банок консервованого супу. Насправді він не має багато калорій і швидко розігрівається в мікрохвильовці, навіть на роботі. Вся справа досить однобічна, але краще, ніж просто хліб із цільнозернової пшениці з лососевою шинкою на роботі, коли щось потрібно робити швидко. І вони навіть смачні на смак.
Дякую за вашу думку, я все ще абсолютно новачок,
Джулена1983
schnilablu
Джулена1983
Мартін72
Я якраз був у Алді і взяв із собою кілька банок консервованого супу. Насправді він не має багато калорій і швидко розігрівається в мікрохвильовці, навіть на роботі.
Маленька підказка збоку: Навіть із консервованими супами іноді спостерігаються значні відмінності щодо вмісту калорій.
Наприклад, суп з гуляшу від Edeka (хороший і дешевий) містить значно менше калос, ніж від Aldi. Або мінестроне від Netto має 28 ккал на 100 мл менше, ніж від Lidl з 40 ккал. Увімкніть компл. 400 мл може також на 48 ккал менше: їжа:
schnilablu
дякую за підказку, незабаром я здійсню поїздку в обидва кінці і порівняю ккал. У мене є Норма прямо навпроти мого магазину, що, звичайно, дуже практично. Але консервовані супи довговічні.
Я знаю, що я повинен вживати достатньо калорій, ось що всі тут розмазують на прислівницькому бутерброді. Я з’їдаю 1600 калорій на день, і коли я займаюся, я з’їдаю більше. У вихідні я свідомо не рахую ніяких калорій, і думаю, що рухаюся близько 2000 ккал. Я здоровий, здоровий, відчуваю себе добре, і мій метаболізм абсолютно здоровий. Єдина проблема у мене полягає в тому, що я люблю їсти щось ситне і тепле на обід на роботі. А речі, які швидко йдуть (м’ясний коровай, піца, кебаб), вони завжди мають стільки калорій, що я не можу багато їсти протягом дня. І це мене дратує!
Це насправді означає не погано, і я знаю, що це серйозна тема, але у кожному дописі на форумі вам завжди спочатку вказують, що це занадто мало калорій і що вам доведеться їсти більше. І в якийсь момент це стає трохи дратівливим. Без образ.
Джулена1983
Якщо ви не надаєте жодної інформації про свої харчові звички або якщо я ще не помітив, як виглядають ваші харчові звички, тоді я хотів би намазати її всім знайомим бутербродом, бо є занадто багато тих, хто цього не знає або свідомо ігнорує. Мені шкода тих, хто це знає і дотримується, але вони повинні це пережити. Особливо якщо мова йде про калорії, і Мартін рекомендує супи, які мають менше калорій.
Насолоджуйтесь ними незалежно від того, скільки калорій вони мають.