ФОТО Адель здивувала своїх шанувальників новою зовнішністю
Адель знову потрапила в центр уваги після публікації фотографії з нею в Instagram.
Художник сфотографувався перед телевізором, де транслювалося останнє відео Бейонсе. "Дякую, що змусили нас почуватися коханими завдяки твоєму мистецтву", - написала Адель.
Одягнена в пару чорних колготок і приталену блузку, британська співачка була оцінена за свою фігуру. За останні місяці їй вдалося скинути не менше 50 кілограмів. "Цій людині доведеться співати, щоб думати, що це Адель", - написала людина в соціальній мережі.
Серед тих, хто коментував, є актриса Мейзі Вільямс, відома своєю роллю Ар'ї Старк у "Гра престолів". "Почніть співпрацю", - сказала вона.
Понад 3,5 мільйона людей оцінили фото, опубліковане Адель в Instagram.
Як Аделі вдалося скинути 50 кілограмів
Адель і Конєцькі були таємно одружені в 2016 році після п'яти років стосунків, і співачка зробила це під час виступу на премії "Греммі" 2017 року, коли вона подякувала своєму чоловікові. У 2012 році вони стали батьками маленького хлопчика Анджело.
Адель та Конєцькі ФОТО Гулівер/Getty Images/BBC
За останній рік Адель вдалося скинути близько 50 кілограмів під керівництвом спеціалістів з харчування та спорту. За даними міжнародної преси, SirtFood - дієта, яка допомогла знаменитій співачці досягти фігури, про яку мріяли.
Дієта SirtFood була розроблена британськими дієтологами Айданом Гоггінгом та Гленом Маттеном. Ця дієта передбачає вживання продуктів, що активізують певні білки в організмі, які називаються сиртуїнами. Роль цих білків полягає в регулюванні біологічного потоку організму, контролі функціонування певних генів, забезпеченні нормального функціонування метаболізму та захисті клітин.
Як дотримуватися дієти SirtFood
Дієта Sirtfood складається з двох фаз і триває три тижні.
Перша фаза триває сім днів. У цей період рекомендується щодня вживати 3 зелені соки та продукти з високим вмістом білка. Не вживайте більше 1000 ккал на день.
Другий етап триває два тижні. Протягом цього часу рекомендується їсти три рази з високим вмістом білка та випивати лише склянку зеленого соку.
Під час дієти дозволений чорний шоколад і червоне вино. Вживаючи ці продукти, до головної користі дієти - сприяння швидкій втраті зайвих кілограмів - додається ще одна, уповільнюючи процес старіння, функція завдяки ресвератролу, що міститься в червоному вині, та антиоксидантам у темному шоколаді.
Оптимальні результати отримують, якщо дієта супроводжується будь-якою формою фізичного навантаження (навіть ходьби) і споживанням щонайменше 2 літрів рідини (води та несолодкого чаю) щодня.
Адель, яку критикують за "невпізнання"
Тим не менше, не всі шанувальники артистки були в захваті від її приголомшливої трансформації. Багато людей висловили розчарування невпізнанним зовнішнім виглядом Адель і кажуть, що "вона вже не та сама людина".
Піт Герацімо, її колишній особистий тренер опублікував повідомлення в своєму особистому акаунті в Instagram, в якому хоче запевнити шанувальників Адель, що артистка явно не збиралася худнути. Натомість він хотів вести здоровий спосіб життя. "Як колишній особистий тренер Адель, гнітюче читати негативні коментарі та звинувачення щодо її схуднення. Вона жодним чином не ставила під сумнів свій дарований Богом талант. Він ніколи не прикидався кимось іншим ", - сказав Піт.
Він додав, що з переїздом артистки в Лос-Анджелес та змінами в особистому житті, вона була мотивована серйозніше ставитись до їжі та спорту. Крім того, вона зосередилася на цих питаннях, щоб піклуватися про свого сина Анджело. "Після переїзду до Лос-Анджелеса вона зазнала певних особистих змін. Нормальним є втручання бажання стати кращою людиною. Вона прийняла цей новий вибір їжі. Я не міг би пишатися нею більше. Ця зміна не стосується нового альбому, реклами чи моделі. Він робить це для неї та її сина ".
Врешті-решт, він запропонував людям подивитися на те, як Адель змінилася для неї, а не привертати увагу оточуючих. "Я сподіваюся, що люди цінують роботу Адель заради неї та її сім'ї. Її трансформація не має нічого спільного ні зі мною, ні з вами. Це про те, як Адель хоче прожити своє життя. Він не змінився від людини, з якою я виріс і кохав. Зараз вона набагато слабша і казковіша ", - написав він.
Найпопулярніша у Лондоні художниця Адель випустила свій перший альбом у 2008 році "19", який був проданий понад 6 мільйонами примірників. У 2009 році вона виграла дві премії "Греммі", а британська преса отримала прізвисько "Нова Емі Вайнхаус".
У 2011 році він випустив свій другий студійний альбом "21", який завдяки таким пісням, як "Rolling in the Deep", "Someone Like You" та "Set Fire to the Rain", мав феноменальний успіх. продала понад 29 мільйонів копій у всьому світі. Цей альбом приніс британському художнику шість нагород "Греммі" у 2012 році. У цьому ж році вона записала пісню "Skyfall", музичну тему однойменного фільму із серії "Джеймс Бонд", за що вона була нагороджена Золотим глобусом та Оскаром.
Третій студійний альбом співачки Адель, "25", дебютував під номером один Billboard 200 у 2005 році, коли він вийшов. На 59-й премії "Греммі" Адель виграла п'ять трофеїв, серед яких найкращий альбом року, найкраща пісня року та запис року.