ФОТО Дієта зробила для неї чудеса

Люмініца Ангель сильно набрала вагу під час вагітності, і після пологів вона зосередилася на вихованні маленького Філіпа. Лише через три місяці вона почала дієту, яка допомогла б їй схуднути, яку набрала з часом, але їй це вдалося.!

дієта

Хто б міг подумати, що ми коли-небудь знову побачимо Люмініцу Ангель таку слабку, враховуючи «силует», який вона мала після народження? Але художник втратив понад 30 кілограмів завдяки дієті Дюкана на основі білків.

Співаком дуже захоплювались хрещення дочки Марселя Павла, де вона з’явилася на руці чоловіка.

Ось як виглядала Лумініца Ангель наприкінці 2011 року:

Ось дієта:

Він відмовився від солодощів, борошна та пізньої вечері.

Він їв салати з тунця, нежирні йогурти, фрукти та курку або рибу на грилі.

Він робив масаж та кардіо вправи.

Тепер їжте курку, яловичину, рибу, салати і пийте свіжі апельсини.