ФОТО Яка остання дієта для схуднення в Китаї - Hotnews Mobile
Конг Ян прийняв цю рутину, коли досяг порогу в 115 кілограмів, вага занадто високий для його зростання лише 1,65 метра.
Вирішивши змінити свій малорухливий спосіб життя, Конг Ян чотири роки тому почав ходити на 15-кілограмовому камені і поступово замінив свій "тягар" на більш важкі камені.
За перший рік він подолав 1,5 кілометра на день і зумів скинути 30 кілограмів. Цього року він почав ходити по 3 кілометри на день і за цей час робити боксерські рухи і чергувати ходьбу з бігом, надягаючи камінь на голові.
"Спочатку я просто хотів спробувати цю вправу, тому що вправи здоровіше, ніж приймати таблетки для схуднення. І це спрацювало", - сказав він. Конг Ян також сказав журналістам, що сподівається увійти до Книги рекордів за свою незвичну ідею.