ФОТО. Вони разом втратили понад 200 кг лише за 2 роки. Як це виглядає зараз
Двоє молодих людей з Техасу докорінно змінили своє життя після того, як їм вдалося скинути понад 220 кг разом за 2 роки.
Віллі і Анжела Гілліс, з Техасу вони важили 223 кг та 153 кг відповідно. У 2011 році вони вирішили, що їм слід схуднути за допомогою дієти та тренувань.
"Дивно, як люди дивляться на тебе, коли ти товстий. Я більше не хотіла бути такою ", - говорить Анжела, яка зараз є тренером у спортзалі.
Віллі вдалося скинути 136 кг. Зараз його дружина має щоденник для людей, які хочуть схуднути, де вона представляє здорові рецепти та рекомендовані фізичні вправи.
Секрет його успіху: він готував корисніші варіанти своїх улюблених страв, пише Daily Mail.
Читайте також
Вони вирішили схуднути, охрестивши маленьку дівчинку, і подумали, що не проживуть так довго, щоб побачити, як вона виростає через ожиріння.
Ідея належала Віллі, але Анжела хотіла підтримати його, і тому їй вдалося сильно схуднути.
Вони ходили в спортзал 6 разів на тиждень і відмовлялися від фаст-фуду.
Спочатку вони втомилися лише за 30 хвилин швидкої ходьби, але зараз Анжела тренує тренажерний зал і нещодавно закінчила півмарафон.
Тепер вони двоє здоровіші та щасливіші, адже їх нова фігура повернула їм впевненість у собі.