Freestyler - перші трюки на сноуборді
"Ніхто не покращується, якщо їхати прямо вперед", - каже інструктор по сноуборду Олександр Вальсер з гірськолижного району Серфаус-Фісс-Ладіс, який раніше був водієм бордеркросу. «Ось чому падіння є частиною тренувань. Перш ніж випробувати свої перші трюки, ви обов’язково повинні надіти відповідні протектори. Шолом, захист для спини та зап’ястя насправді є обов’язковим для тих, хто хоче не просто їхати прямо вперед ".
Попередня вправа: перевернутий світ
Багато прийомів пов’язані зі спінінгом. Для початку це зазвичай 180 градусів. Оскільки ви логічно стартуєте або приземляєтеся вперед або назад (так званий перемикач або підступ), спочатку вам слід потренуватися у водінні з "неправильною" ногою спереду. "Спершу спробуй загнати перемикач із помічником", - радить Алекс. «Це може вас міцно утримати, якщо ви їдете неправильно». Як простий варіант, ви можете просто один раз повернутись навколо всієї осі. Але спробуйте подовжити фази неправильною ногою спереду і час від часу по черзі. Чим краще ви керуєте перемикачем, тим менше вам доведеться їздити і тим більше ви можете сконцентруватися на власне трюках.
Фокуси на трасах
"Не потрібно їхати прямо до парку розваг", - говорить Алекс Уолсер. «Ви також можете використовувати маленькі хитрощі на схилах під час їзди». Так звані «рулетики» підходять для початківців. Під час їзди ви повертаєтеся на 180 градусів, при цьому кінець сноуборду («хвіст») або кінчик («ніс») залишаються в контакті зі снігом.
"Хвіст легше", говорить Алекс. “Спочатку ви йдете на перемикання. Перекладіть вагу на передню ногу. Потім ви піднімаєте задню ногу і тягнете її вперед через передню сторону (тобто край, куди вказують пальці). Трохи потренувавшись, ви можете просто продовжувати їздити ".
Перекатування носа трохи складніше. Це працює так само, як хвіст, за винятком того, що ви стартуєте нормально, перекладаєте свою вагу на передню ногу, але потім перевертаєте задню частину. Хитра річ у фокусі полягає в тому, що вам потрібно продовжувати перемикатися. Тому важливо, щоб ви навчилися їздити назад.
варіанти
Чим далі ви тягнете дошку вгору, тим ефектніше виглядають рулони. Ви отримаєте ще більше захоплення, якщо зіскочите зі стоячої ноги після прокатки і опинитеся повністю в повітрі з дошкою. Звичайно, ви можете також перевернути інший край. Оскільки тут дошку тягнуть за гору, вам доведеться піднімати її значно вище.
"Виконання трохи легше, якщо перед початком прокатки зробити невелику криву в напрямку обертання", - рекомендує Алекс. Трохи потренувавшись, ви також можете включити цей фокус у звичайну їзду. Для цього проведіть звичайну криву через задню частину, а потім прикріпіть рулон носа. Потім ви берете наступний вимикач і прикріплюєте хвіст. Ви можете повторювати це, поки піща не закінчиться.
До речі, рулон - це також хороша підготовча вправа до 180, тобто виконання напівобертання в повітрі.