Фруктове морозиво та йогурт
Фруктово-йогуртове морозиво - це вершковий, корисний та освіжаючий десерт. Містить велику кількість вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Завдяки йогурту та молоку це морозиво також є дуже хорошим джерелом кальцію.
Фруктово-йогуртове морозиво дає вам усі ці переваги, не містячи великої кількості калорій.
Інгредієнти на вісім порцій
- 400 грам йогурту буйволів та овець (кедр);
- 250 мл 3,5% молока;
- 150 грам меду;
- 100 грам вишні;
- 100 грам чорниці;
- 100 грам полуниці;
- 50 грам малини;
- сире яйце;
- пакетик ванільного цукру.
Спосіб приготування
Помістіть інгредієнти в блендер і перемішуйте, поки суміш не стане дрібною пастою.
Помістіть у морозильну камеру на 12 годин у закритих контейнерах.
Щоб уникнути утворення крижаних кристалів, фрукти необхідно заморожувати, а інші інгредієнти фруктово-йогуртового морозива зберігати холодними до часу використання.
Витрати на вісім порцій морозива з фруктами та йогуртом становлять від 14 до 16 RON (ціни 2014).
Як подавати
Дістаньте з морозильної камери за десять хвилин до споживання.