Фуего та диво-дієта, за допомогою якої він схуд на 13 кг «Без фруктів та борошна Libertatea
Автор: Ana Maria Păsat, субота, 11 травня 2019 р., 12:00. Останнє оновлення у вівторок, 01 жовтня 2019, 16:53
Оскільки у 42 роки організм перестає поводитися як у 24 роки, і кожна їжа перетворюється на зайві кілограми, Фуего вирішив перейти на дієту. Заради здоров’я, але й іміджу, звичайно. Улюблений співак пояснив нам, що і як їсть, але і від чого утримується.
Протягом кількох місяців, наприкінці вистав, що проводились по всій країні, Фуего переживав великі муки. Після того, як відлуння оплесків згасне і техніка буде зібрана, команда збирається в ресторані, щоб перекусити і обмінятися словом, а співак повинен проковтнути насухо і задовольнитися куркою або салатом, поки клієнти насолоджуються всілякими смаколиками.
Фуєго відмовився від фруктів, бо набирав вагу
"Після шоу вся команда їсть у ресторані, а я їжу лише салат або курку з салатом. За кілька місяців я схудла на 13 кілограмів і докладаю колосальних зусиль, щоб утримати себе, бо це непросто ", - зізнався нам перекладач.
Як виглядає його режим? Що він просто не їв його вранці, в обід і ввечері лише салат ...
"Зараз моя дієта більше зосереджена на овочах, м’ясі, сирі, молочних продуктах і менше цукру, солодощів. Ніяких фруктів та борошна. Я намагаюся їсти те, що має менше калорій. Плоди містять цукор, відгодовують. Єдиними фруктами, які мені дозволено їсти, але без перебільшення, є зелені яблука, які містять менше цукру ", - пояснив Фуего, засмучений тим, що йому довелося відмовитися від ягід, своїх улюблених, коли він почав дієти, оскільки вони "шкідливі" для фігури.
Подивіться також, що це таке дієта для схуднення залежно від віку