Футбол Перше тренування ФК Радольфцелль - невеликий укус після тривалої футбольної дієти
Тепер ви можете розміщувати статті у своєму Список читання зберігайте та читайте, коли захочете.
Стаття збережена в списку читання.
Стаття була збережена у списку читання.
Футбол: 24 градуси, багато сонця, не хмара на небі, газон пишно-зелений - ідеальні інгредієнти для маленького футбольного меню цього травневого вечора. Для голодних гравців ФК 03 Радольфцелль, які сиділи на футбольній дієті з середини березня через Корону, наразі є лише невеликі укуси - навіть якщо їх апетит такий великий. “Мої гравці не можуть дочекатися, коли м’яч знову стане на ноги. Вони всі гарячі, - каже тренер Штеффен Каутцман, - але ми знаємо, що в ці часи ми повинні бути обережними і йти іншими шляхами.
Тренування лише в малих групах
Коли було оголошено про релаксацію в рекреаційних видах спорту, 27-річний юнак та його тренерський штаб швидко розробили концепцію того, як можна проводити безпечні тренування. Невеликі групи, завжди тримаючись на відстані, відсутність контакту з тілом - це наріжний камінь для тренувань з футболу в часи Корони. Спершу слід уникати солі в супі, наприклад снастей, очолюваних поєдинків та обіймів після забиття гола.
"Це інакше, про це не йдеться", - говорить Штеффен Каутцман про перше тренування в "Меттнаустадіоні" за два місяці. "Але це дійсно приголомшливо, коли нарешті можна буде знову гуляти по галявині", - каже тренер Радольфцелла, коли він викладає стрибок.
"Нестерпно без футболу"
Як говорить Каутцман, чотири-п’ять гравців в одному підрозділі на одного тренера - це максимум. "Але це також дає вам можливість робити речі, якими інакше нехтують", - каже студент бізнес-освіти, який має елітну молодіжну ліцензію DFB і хоче отримати ліцензію A наступного року. Каутцманн не заперечує, що досі абсолютно непевно, коли можна буде відновити регулярні ігрові операції. Як і його гравці. "Це було майже нестерпно", - говорить Робін Нідхардт про час без футболу. «Я люблю цей вид спорту. Це моя велика пристрасть ", - говорить 28-річний нападник із блаженною посмішкою на обличчі. «Мені байдуже, підготовка - це підготовка чи ні. Я просто хочу піти на бал! "
Апетит до більшого
Однак у чотирьох нападаючих Радольфцелла цього вечора було не так багато часу. Через невеликі підрозділи тактика салямі є розпорядком дня і її потрібно тренувати у змінах. Перш ніж наступна невелика група зможе втамувати свій голодний футбол, Niedhardt & Co., мабуть, звільнили місце - звичайно, без душу, яблучного шприца та ковбасного салату. Тож перший тренінг FC 03 Radolfzell не був пишним меню. Більше схожий на маленький стартер, який розпалює апетит ще більше.
Ось як ви тренуєтесь під час Корони
Під назвою «Повернутися на поле» Німецька футбольна асоціація опублікувала керівництво для клубів, в якому даються поради щодо тренувань під час «Корони». Ось найважливіші моменти: