Футбол ризикує; надмірне харчування та перетренованість Коли дієта римується
Фото: Девід Бушар
До 8000 калорій на день, 10 тренувань на тиждень, надзвичайна втома: практика елітного футболу занурює деяких гравців у небезпечний спосіб життя. Гравці, тренери та лікарі б'ють на сполох.
Колишній гравець "Монреаля Алуетт" Девід Бушард зменшився зі 130 до 143 кг менше, ніж за місяць. До того, як приєднатися до Університету Лаваля Руж та Ор, ця боротьба грала чотири роки з командою Університету Сіракуз у Сполучених Штатах.
Саме тут він зазнав найбільшого тиску тренерів, щоб збільшити свою вагу та м’язову масу.
Вони приносили мені молочні коктейлі, піцу. Вони думали, що я занадто маленький, тож «підсилюють» мене
Девід Бушар, футболістБушар також зауважує, що кілька гравців навколо нього одержимі збільшенням ваги. “Я бачив хлопців, які не слухали своїх тіл і знищували їх. "
Коли він прибув до університету Лаваль, Девід Бушар був розчарований своїм сезоном. Він примножує свої тренування, з’їдає майже 9000 калорій на день, споживає добавки і набирає п’ять фунтів. Того року він отримав титул найкращого лінійного командира футбольної ліги Квебекського університету.
Але на цій практиці його здоров’я закінчилося, він отримав травми суглобів, особливо ліктів.
Марк Фортьє, координатор оборони Rouge et Or, визнає, що тиск здійснюється на гравців. Щоб зберегти свої позиції, спортсмени повинні постійно вдосконалювати свою будову. “Звичайно, ми любимо їх більшими, більшими, але вони повинні вміти нести таку вагу. "
Стурбовані лікарі
Фото: Річард Бланше
Футбол та бодібілдинг є найбільш проблемними дисциплінами з точки зору розладів харчування та поведінкових проблем, на думку лікаря загальної практики Річарда Бланше, члена Асоціації медичних лікарів спорту.
Цей лікар спостерігає все більше випадків виснаження молодих спортсменів. Доктор Бланше навіть зазначає, що проблеми спортивної діяльності старшокласників з часом змінювались.
“П’ятнадцять років тому в школах молоді люди запитували нас, чи слід їм приймати добавки. Зараз вони запитують нас, які добавки приймати. "
У деяких розвиваються такі серйозні розлади, як бігорексія, надмірна залежність від фізичної активності з метою перетворення свого тіла шляхом нарощування м’язів.
Для Фелікса Лабросса дієта та тренування в коледжі, коли він грав із Condors de Beauce-Appalaches, стали надмірними. Протягом трьох сезонів Фелікс тренується десять разів на тиждень і поглинає майже 8000 калорій на день.
Фото: Фелікс Лабросс
“Я набрав масу, я нав'язував, але у мене в голові був не великий. "
Півроку тому Фелікс повністю відмовився від футболу та тренувань. За словами Річарда Бланше, перевтомлені спортсмени недостатньо консультуються. Родина, тренери та керівна команда повинні бути напоготові щодо жорстокої поведінки.
Якщо тренер недобросовісний, думайте лише про перемогу, на той момент це стає проблематично.
Доктор Річард БланшеНадто швидкий набір м’язової маси призводить до таких проблем зі здоров’ям, як апное уві сні, травми сухожиль, таких як підколінні сухожилля та пригнічений настрій, каже доктор Бланше.
Поінформованість тренерів
Тренер Марк Фортьє визнає, що спортивна організація повинна бути обізнаною.
Марк Фортьє, координатор оборони Руж та інші
Фото: ICI Radio-Канада
"Можливо, в нашій команді є спортсмени, які, можливо, піднімуть підготовку до занадто високого рівня", - говорить координатор оборонних служб Руж та інших країн.
Марк Фортьє вважає, що під тиском на набір м’язової маси та вагою, яку тренери надають гравцям, гравці повинні переконатися, що спортсмени безпечно досягають цілей.
Згідно з доповіддю Марієва Коте.