ГАЛВЕРШЕЙД ФІТНЕС
МІЛОНСЬКИЙ КИЛО ТИПАННЯ
17,5 хвилин на шляху до щастя
Навчання відбувається швидко, легко, ефективно та повністю індивідуально регулюється завдяки керуванню чіп-карткою: Уникає помилок, а тренінг пристосований саме вам.
ЦИРКУЛЯЦІЯ СЕРЦЯ/НАВЧАННЯ КАРДІО
Здоровий та підтягнутий тренінг на витривалість: Здоровий, фізичний та психічний стан для багатьох людей сьогодні важливий як ніколи. Регулярні тренування на витривалість підвищують фізичну працездатність у повсякденному житті, відпочинку та роботі та позитивно впливають на загальний стан здоров’я. Ви також спалюєте багато калорій і втрачаєте зайву вагу.
Ми пропонуємо вам найкращі можливості для тренувань та забезпечуємо необхідну різноманітність ваших серцево-судинних та жирових тренувань. Всі пристрої оснащені датчиками, які дозволяють пройти тренування з імпульсним контролем у вашому особистому оптимальному діапазоні напруги.
Ще одна хороша новина: витривалість можна тренувати і до глибокої старості, і порівняно великий ефект можна досягти порівняно невеликими зусиллями. Особливо виграють від цього новачки.
Для того, щоб правильно кинути виклик організму під час тренувань, має сенс тренуватися за допомогою пульсометра. Наша команда тренерів була навчена використовувати сучасні моделі навчання POLAR. Як партнерська студія Polar, ми допомагаємо вам правильно встановити навчальний комп’ютер на зап’ястя. Ось як ваш тренер слідує вашій навчальній меті з вами. Будь то для оптимізації виступу на змаганнях, підтримки здорового способу життя, допомоги в реабілітації або регулювання ваги!
POWER PLATE®
Power Plate® - це пристрій для тренування всього тіла, яке підходить для всіх працездатних та вікових груп. Спеціальна техніка прискорення викликає м’язові рефлекси у всіх областях тіла. Це призводить до до 3000 скорочень м’язів за хвилину, що дає можливість повноцінного тренування всього тіла, яке поширюється на глибокі м’язи.
НАВЧАННЯ СИЛИ - БУДІВНИЦТВО
Дослідження показали, що силові тренування швидше збільшують силу. Це вимагає більшої рівноваги та сприяє значно вищій діяльності стабілізуючих суглобових груп м’язів. Наша щедра класична зона вільної ваги "під дахом" - справжнє місце для поклоніння. Ми свідомо надавали значення сільській атмосфері, щоб мати на увазі початок культу штанги у 80-х роках ...
НАЗАД СПЕЦІАЛЬНЕ КОЛО ERGOFIT
М’язи тулуба суттєво сприяють нашому здоров’ю та самопочуттю. Опорні м’язи забезпечують здорову поставу і полегшують хребет. За допомогою програми ERGO-FIT ми пропонуємо комплексну програму наукової діагностики, а також ефективну профілактику та цілеспрямоване лікування проблем із спиною.
КОНТАКТ
Halverscheid's
Гайніцштрассе 12
58097 Хаген, Німеччина
Тел: 02331 28390
[email protected]
СТУДІЯ ЩОДО ВІДКРИТТЯ
Понеділок: 7:30 - 22:00
Вівторок: 9:30 - 22:00
Середа: 7:30 - 22:00
Четвер: 9:30 - 22:00
П’ятниця: 7.30 - 21.00
Субота: 8:30 - 16:00
Неділя: 9:30 - 16:00
ГОДИНИ ВІДКРИТТЯ САУНИ
Понеділок: 10:00 - 22:00
Вівторок: 10:00 - 22:00 (дамська сауна)
Середа: 10:00 - 22:00
Четвер: 13:00 - 22:00
П’ятниця: 10:00 - 21:00
Субота: 8:30 - 16:00
Неділя: 9:30 - 16:00
1 новина
ОСТАННІ НОВИНИ про закриття та компенсацію:
Шановні члени Halverscheid,
На жаль, усі фітнес-клуби Німеччини повинні закриватися з понеділка, 2 листопада 2020 року, до 30 листопада 2020 року за офіційними вказівками.
Ми дуже шкодуємо про цей крок, тим більше, що за останні кілька місяців ми успішно впровадили широкі концепції гігієни в нашій студії, щоб зробити ваше перебування з нами надійно безпечним.
На цьому етапі ми хотіли б ще раз подякувати вам як члену за дотримання правил та надання можливості тренуватися у тренажерному залі за особливих обставин завдяки вашій відповідальній поведінці.
Однак ми обіцяємо дати все, щоб вам не довелося повністю відмовлятися від важливих тренувань. Незабаром ми знову будемо в Інтернеті та спочатку курси в прямому ефірі через нашу закриту групу в Facebook
пропонувати. Ми також повідомимо тут час курсу. Ми також працюємо на повній швидкості над іншою присутністю в Інтернеті. Звичайно, ми повідомимо вас про подальші події якомога швидше.
Ми ще раз просимо вас про вашу солідарність у цей складний час.