Гамак Stretch Yoga прибуває до Європи - Новини

Гамак Stretch Yoga прибуває до Європи

гамак

28.06.2012 від Каті Ламетт

Отримайте попередній перегляд дивовижної нової спортивної дисципліни: йога, підвішена в упряжі ... так що ви більше ніколи не пропустите позу кажана ?

Прямо від Сполучених Штатів, Stretch Yoga гамак був створений 15 років тому через Атлантику і сьогодні обіцяє утвердитися в Європі.

А коли справа доходить до фітнесу оригінальним чином, американцям не бракує винахідливості. Тому розтягуючий йога-гамак поєднує, як випливає з назви, розтяжку та позиції йоги в гамаку, що звисає на стельовій опорі з регульованими ручками для рук та ніг.

Його переваги? Гамак Stretch Yoga стимулює ваші м’язи та судинну систему через рух у просторі.

Ця незвичайна дисципліна для всіх. Насправді, незалежно від того, гнучкі ви, жорсткі, любите йогу чи ні, перевага полягає в тому, що цей вид спорту адаптується до вашого рівня і допоможе вам плавно поліпшити свій фізичний стан.

Розслаблений політ, який підніме ваше тіло і розум, правою стороною догори або догори ногами.