Гарне в його тілі, добре в шкірі; худнути природним шляхом за 6 кроків і ніколи

Девід Дежарден, Елен Дюме

Про

Завдяки заразному почуттю гумору, життєлюбству та чітким, точним порадам, Девід та Елен викладають у цій книзі шестикрокову програму природного схуднення, яка працювала як для них, так і для багатьох інших.

добре

Не потрібно пити несмачні напої на сніданок або їсти лише салати на обід. Незалежно від вашого віку, статі чи рівня фізичної активності, ця книга містить важливі поради, які ВАС можна адаптувати до ВАШОГО життя, а не навпаки. Нічого не нав'язується, немає жорсткої дисципліни. і це працює !

Метод, запропонований Девідом та Елен, не є простою дієтою: харчування, безумовно, є одним із аспектів, але він також базується на фізичних вправах, кращому сні та зменшенні стресу, що дозволяє досягти стійких та здорових результатів. Більше того, ця книга пропонує більше 70 смачних рецептів. !

Ви хочете скинути в середньому 1,5 кг на тиждень і тим більше не повернути втрачену вагу? Ви хочете добре відчувати своє тіло і відчувати, що кілька зайвих кілограмів заважають вам бути сексуальними ?

Тож ця книга змінить ваше життя. це гарантовано !
Читати далі Закрити