Гель спіруліна Р; рішення - я хочу схуднути - Journal des Femmes

Я приймаю по 6 гелю спіруліни на день протягом 3 тижнів і ніяких змін .

спіруліна

6 відповідей

Трохи історії цього порошку перлінпімпіну

Сімейство: ціанобактерії або синьо-зелені мікроводорості.

Спіруліна містить гамма-ліноленову кислоту, речовину, яка входить до сімейства жирних кислот омега-6. Дізнатися більше про незамінні жирні кислоти

Лікувати лейкоплакію (передракове запалення слизової оболонки рота) та запобігати її перетворенню в рак; стимулювати імунну систему; допомагають знизити рівень холестерину.


Дозування
вгору Хоча спеціальних доз для терапевтичного використання не встановлено, поточна доза спіруліни як харчової добавки становить приблизно від 3 до 5 г на день. Він доступний у формі капсул, таблеток, порошку або пластівців, які ви змішуєте з рідиною (наприклад, фруктовий або овочевий сік) або які збризкуєте їжею. Приймайте капсули або таблетки перед їжею.

Оскільки спіруліна є дуже концентрованою їжею і має детоксикаційні властивості, рекомендується починати з дози 1 г на день (1/4 чайної ложки) і збільшувати її на 1 г на день.

Втрата ваги в першу чергу в голові.