Генетичний баланс - революційний або просто блеф
Час читання: хвилина Незалежно від того, втрачаєте вагу під час сну, дієти з глікс-дієтою чи поєднання їжі, нові поради щодо схуднення з’являються майже щодня, і все повинно бути остаточним або революційним. Ринок процвітає. Що це за генетичний баланс?
Генетичний баланс - революційний або просто блеф?
Повідомлення
Ви генетично більше мисливець чи збирач, який ще не навчився переробляти вуглеводи, чи ви генетично більше фермер, який вже може жити на зерно?
Новий дієтичний посібник визначає ці дві широкі категорії у своїй дієтичній революції на тему "Генетичний баланс". Той, хто інтенсивно займається темами дієти та схуднення, відразу згадує так звану групову дієту.
Форма дієти, яка жодним чином не витримує наукових досліджень. Так само, як підхід "Метаболічного балансу" 2007 року.
Які гени відіграють певну роль?
Гени відіграють домінуючу роль у харчуванні. Але на сьогоднішній день ми точно не знаємо, які саме. Довгий час фундаментальні дослідження займалися взаємозв’язком та впливом генів та діяльністю ферментів, способом дії гормонів та речовин, що передають речовини. Наука сподівається, що сучасний підхід до дослідження дасть нові та обгрунтовані факти.
На відміну від них, посібник з дієти «Генетичний баланс» пропонує генетичні тести на великі гроші, які, здається, є доволі довільними. Зараз існує ряд досліджень, що вивчають конкретний ген, який відповідає за регуляцію вуглеводів та спалювання жиру, але ефект помірний. Насправді безліч генетичних факторів відіграють важливу роль.
Гени можна змінювати
Гени мінливі, більше, ніж вважалося раніше. Майже кожен вплив навколишнього середовища може означати, що гени можна вмикати і вимикати практично за бажанням. Тому прогноз, заснований на генетичному аналізі, не надто надійний. Лише при взаємодії певних факторів може виникнути реальний ризик захворювання.
Дослідження показують, що епігенетика (особлива область біології, яка займається властивостями клітин) змінюється за дуже короткий час завдяки різному харчуванню. Відбувається значне перепрограмування жирового обміну.
Порада: Хто хоче прочитати: Генетичний баланс - дієтична революція - доктор мед. Лутц Баннаш
PS: Управління якістю для нас важливо!
Будь ласка, повідомте нам, як вам подобається наш пост. Для цього натисніть на зірочки, показані нижче (5 зірочок = дуже добре):