Герцогиня Меган вона робить пілатес зі співачкою Адель

З початку року герцогиня Меган (39) та принц Гаррі (35) знайшли будинок у Лос-Анджелесі. Ваше чудове помешкання знаходиться у чудовому місці і може бути прикрашене видатними сусідами. За декілька хвилин їзди живе суперзірка 32-річна Адель, якій, як повідомляє "Дзеркало", слід регулярно проводити час з Меган і Гаррі.

Герцогиня Меган і Адель займаються спортом разом

Кажуть, що спільне захоплення зблизило двох жінок. Джерело розповіло Mirror: "Меган і Адель мають уроки пілатесу. Вони люблять це. Інструктор також проводив уроки Гаррі. Це чудово для зняття стресу". Короткі тренінги покликані допомогти дружині принца Гаррі впоратися зі стресом, пов’язаним із судом, із "Поштою в неділю".

Меган і Адель набувають фізичної форми

Співачка Адель тривалий час підтримувала фізичну форму і, як кажуть, схудла до 45 кілограмів, змінивши дієту та регулярні фізичні вправи. Щоб бути придатним для туру, тренер Аделі Піт Герасімо замовляє суворі спортивні одиниці. Уроки пілатесу особливо хороші для зміцнення глибоких серцевинних м’язів. У своєму минулому герцогиня Меган в основному покладалася на йогу, яка, подібно до пілатесу, використовує дихання для активації груп м’язів і, таким чином, позитивно впливає на нарощування м’язів. Меган - не єдиний член сім'ї, який клянеться ефективним тренуванням пілатесу, герцогиня Камілла також є шанувальницею тренування.