Гігієна вагітних
- Одяг для вагітних
- Сукні для вагітних
- Вагітні штани
- Піжами/нічні сорочки
- Білизна/Бюстгальтери
- Пояси для вагітних
- Колготки для вагітних/Колготки
- Вагітні джинси
- Сорочки для вагітних
- Блузки/сорочки
- Вагітні купальники
- Колекція WoW
- Спідниці
- Куртки
- Подарунковий сертифікат
- Бебелушені
- СПИТИ ДИТИНУ
- Дитячі ліжечка 4 в 1
- Дитячі гнізда
- Дитячі кошики
- Розумні захисні ліжечка
- Дитячі подушки
- ковдри
- Спальні мішки
- Простирадла
- НЕМЯЛЬНЕ ВИГУДАННЯ
- Подушки для грудного вигодовування
- ВАННА
- Дитячі рушники
- Дитячі рушники
- Халати
- ДИТЯЧІ ІГРАШКИ
- Дитячі іграшки
- Дитячі іграшки
- ДЕКОР ДЕТЕЙ
- Дитячі меблі
- ДИТЯЧИЙ ОДЯГ
- Класні тіла
- Дитячий нагрудник
- КОЛЕКЦІЙНІ НАБОРИ
- Sky & Stars
- Дитячий рожевий
- Рокко
- Монетний двір
- Кремовий/Бежевий
- Стрілки
- СПИТИ ДИТИНУ
Налаштуйте файли cookie
- Сторонні файли cookie для аналітичних цілей.
- Показати персоналізовані рекомендації на основі перегляду інших веб-сайтів.
- Показуйте власні кампанії на інших веб-сайтах.
• Ви повинні використовувати його функції для навігації по сайту
• Зберігайте свої уподобання, такі як мова та валюта.
• Налаштуйте свій досвід перегляду веб-сторінок.
Дім
- Сукні для вагітних
- Вагітні штани
- Піжами/нічні сорочки
- Білизна/Бюстгальтери
- Пояси для вагітних
- Колготки для вагітних/Колготки
- Вагітні джинси
- Сорочки для вагітних
- Блузки/сорочки
- Вагітні купальники
- Колекція WoW
- Спідниці
- Куртки
- Подарунковий сертифікат
Категорії блогу
Популярні статті
З’ясуйте різницю між декретною та батьківською відпусткою
Коронавірус у вагітних і немовлят. Питання та відповіді
Що найнемовлячіше і навіщо це нам потрібно?
Набряклі ноги під час вагітності: з’ясуйте причини, а також рішення!
Пояс для підтримки вагітності: як він допомагає вам і коли ви знаєте, що він вам потрібен
Останні статті
5 важливих порад для вагітних від Адріани - спеціаліста з фітнесу та післяродової гімнастики
Як вибрати дитячий спальний мішок: спокійний і безпечний сон
З животом на пляжі або в басейні. Що повинні знати вагітні жінки про перебування на сонці під час вагітності
Ви почуваєтесь виснаженими та втомленими? Причиною може бути рівень феритину в організмі
Пояс для підтримки вагітності: як він допомагає вам і коли ви знаєте, що він вам потрібен
Нові продукти
Класичний крем-захист з.
Класичний захист дитячого ліжечка.
Біла маска WoW MoM®
Гігієна вже давно є предметом табу. І ми говоримо не просто про гігієну вагітної, хоча ми і поговоримо на цю тему, а про гігієну в цілому. Це не була тема для публічного обговорення з тієї простої причини, що її з раннього дитинства вважали добре відомою і вивченою справою. Отже, певний контекст, подібний до поточного, відкриває цю тему без будь-яких міток, без табу.
З перших тижнів, можна сказати, навіть з перших днів, вагітність викликає багато змін в організмі жінки. Протягом 9 місяців вагітності у вашій утробі росте не тільки плід, але й ваше тіло перетворюється, щоб підготуватися до кожного етапу розвитку дитини. Тому ваша роль у гігієні при вагітності дуже важлива, і ми маємо на увазі не лише миття рук, а правила правильного догляду за всім тілом. Нижче ми докладно розповімо про порядок догляду за тілом і про те, чому гігієна необхідна під час вагітності:
Гігієна тіла під час вагітності
У цей період організм вагітної реагує по-різному, простіше зазнає трансформацій. Ці зміни означають більшу відповідальність, ніж раніше, в тому числі з точки зору гігієни. Отже, ось аспекти, на які слід звернути увагу під час вагітності:
Гігієна тіла при вагітності
Оскільки під час вагітності потовиділення рясніше, бажано частіше вмиватися, щоб усунути цей дискомфорт. Ванну зазвичай роблять, бажано душем з теплою водою, без великих перепадів температур від холодної до гарячої, оскільки існує ризик спровокувати скорочення матки.
Загальну ванну рекомендують застосовувати під час вагітності, за винятком останніх місяців, коли її замінять душем. Парові лазні або сауни не рекомендуються.
Засоби для чищення (мило, гель для душу) повинні мати якомога натуральніші інгредієнти. Бажано уникати косметичних засобів, що містять ретинол, пероксид бензоїлу, саліцилову кислоту, гідрохінон, парабени та хлорид алюмінію. Бажано, щоб цих речовин також не було в кремах для догляду за шкірою.
Розтяжки можуть впливати на шкіру під час вагітності, хоча вони не представляють загрози для здоров’я, але естетично неприємні. Шкірна тканина зазнає значних змін, тому шкіру необхідно захищати від появи розтяжок кремами проти розтяжок, починаючи з перших тижнів вагітності.
Гігієна грудей при вагітності
Після настання вагітності ви помітите, як груди починають рости в обсязі навіть, іноді з перших тижнів вагітності. Основним правилом гігієни молочних залоз під час вагітності є щоденний душ. Зазвичай груди промивають теплою водою, а потім масажують грубішим рушником, щоб підготувати їх до грудного вигодовування.
Коли виникають виділення з грудей, слід дотримуватися особливої обережності, щоб уникнути розвитку подразнень. Бажано навіть носити спеціальні бюстгальтери для вагітних та використовувати прокладки для грудей, щоб усунути випадкові витоки.
Гігієна статевих органів при вагітності
Під час вагітності дуже важлива гігієна статевих органів. Зовнішній туалет слід робити теплою водою щодня зі спеціальним нейтральним милом або інтимним гелем.
Якщо у вас виникають симптоми вагінального дискомфорту, печіння, свербіння, підозри на сильні виділення або інші незрозумілі симптоми, зверніться до свого гінеколога, щоб запобігти деяким ускладненням, спричиненим бактеріальним, грибковим вагінозом під час вагітності.
Спреї або інші запашні лосьйони для інтимної зони також протипоказані, оскільки вони можуть викликати роздратування і збільшити ризик сечостатевих розладів.
Білизну міняють щодня, і незручну білизну з синтетичного матеріалу не носитимуть. Таким чином, найкращим вибором є нижня білизна для вагітних з бавовни, а на протилежному полюсі його цілком можна уникнути, як я вже говорив, це модель із синтетичних матеріалів та ремінців, яка сприяє міграції мікробів з анальної області до уретри та піхви.
Гігієна порожнини рота при вагітності
Вагітні жінки схильні до гінгівіту, тому гігієна порожнини рота дуже важлива.
Окрім чищення зубів вранці та ввечері, профілактика захворювань ясен дуже допомагає видалення накипу та професійна чистка зубів.
Бажано, щоб будь-які стоматологічні захворювання лікувались до настання вагітності. Однак, якщо під час вагітності виникають проблеми із зубами, їх можна лікувати з другого триместру.
Психічна гігієна вагітної
На щастя, все більше жінок розуміють важливість психічної гігієни під час вагітності, розуміється як захист від усіх негативних почуттів, тривожних думок, необгрунтованих турбот щодо вагітності чи дитини, різного тиску з боку сім'ї чи роботи.
На тлі гормональних перетворень і специфічного для вагітності дискомфорту вагітна жінка стає надзвичайно чутливою. Тому такі негативні емоції, як страх і злість, потрібно усунути будь-якою ціною, оскільки ви ризикуєте бути пригніченими новими речами чи інформацією, яку ви дізнаєтесь. Тому підтримка та розуміння оточуючих мають вирішальне значення, а коли цього недостатньо, ви навіть можете звернутися до фахівця для психологічного консультування.
Гігієна харчування під час вагітності
Не тільки в сучасних умовах пандемії вірусу Covid-19, але завжди миття рук перед їжею або вживання їжі є важливим гігієнічним правилом;
Миття рук перед підготовкою будь-яких препаратів, а також після обробки сирого м’яса будь-якого виду;
Зберігання їжі при відповідній температурі та в умовах максимальної гігієни. Наприклад, у холодильнику показано накривати препарати кришкою або фольгою та розміщувати сирі продукти подалі від термічно приготованих;
Ретельне миття фруктів та овочів, які потрібно з’їсти або приготувати;
Вагітність - це складний досвід з усіх точок зору, психічно, емоційно та фізично. І ніщо не випадково, бо воно готує вас до одного з найбільших сюрпризів у вашому житті: до зустрічі з істотою, яка росте у вашій утробі. Тому гігієна під час вагітності більше не повинна бути предметом табу, а навпаки, повинна визначати, як ви робите найкращий вибір щодо свого здоров’я та здоров’я вашої дитини.!