Гімнастика XXXL для людей із зайвою вагою - ванни Кольпінгштадт Керпен
Часи та витрати: Зверніться до нашого поточного розкладу курсів!
Потрібна реєстрація
Для того, щоб мати змогу брати участь у цій легкій гімнастиці, ви повинні мати значення ІМТ (індекс маси тіла) від 28 до 38. Для участі в цьому курсі нам також потрібне медичне свідоцтво.
З точки зору змісту, курс подібний до курсу аквафітнесу та має особливу особливість: Курс проводиться поза звичайним часом роботи. Ванна кімната доступна лише учасникам, щоб вони могли провести курс між собою, захищені від сторонніх очей. Це враховує особливу ситуацію, в якій опиняються учасники. Особливо для цієї групи аквафітнес - це наперед визначений варіант рухів, який легко наноситься на суглоби. Багато з тих, хто постраждав, не відвідують загальнодоступні курси з зрозумілих причин.
Ми прямо вказуємо, що це не терапевтичне лікування ожиріння (на жаль, ми не можемо цього зробити). Швидше, ми хотіли б надати вищезазначеній групі людей профілактичну можливість скористатися перевагами, які гімнастика пропонує для людей із сильною надмірною вагою у воді. Щоб бути в безпеці, ми проведемо пульсові перевірки.
Тут ви можете розрахувати свій індекс маси тіла: