Гіпертиреоз - Знайдіть баланс із рослинами - Рослини та здоров’я
Щитовидна залоза - це залоза внутрішньої секреції, розташована біля основи шиї. Коли він виділяє надлишок гормонів, це гіпертиреоз. Ось кілька способів заспокоїти ситуацію.
Дійте на місцях
Надмірна секреція гормонів щитовидної залози, які беруть участь у багатьох метаболічних функціях, змушує організм функціонувати швидше. Симптоми дуже різноманітні: серцеві (тахікардія, серцебиття), травні (діарея, втрата ваги), нервові (стрес, занепокоєння), пов'язані з непереносимістю тепла, що супроводжуються сильним потовиділенням.
Заспокійливий настій
Порушення сну важливі при гіпертиреозі: Встає втома, і ми вступаємо в порочний цикл, коли недосип посилює дратівливість та емоційну гіперчутливість. Чай з мелісою з медом глоду - це рішення як для його активних інгредієнтів, так і заспокійливого ритуального характеру.
Інгредієнт
5 г меліси (квітучі верхівки).
Підготовка
1. Помістіть мелісу в 25 мл холодної води.
2. На першому відварі вимкніть вогонь, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин.
3. Процідити і підсолодити медом глоду.
4. Пийте по 2 склянки на день, одну рано вранці, а іншу ввечері.
Примітка: якщо можливо, приймайте настій у спокої в тихому приміщенні, добре провітрюваному і в якому вам добре.
Заспокійливе обгортання
Якщо гіпертиреоз сам по собі відповідає за нервозність з неспокоєм, внутрішньою напругою, розлади - це все фактори, які спричинять його гіперактивність. Будучи чутливим органом з тонкою регуляцією, вам потрібно знайти трохи спокою.
Інгредієнти
10 крапель ЕО мандаринової цедри
10 крапель ефірної олії тропічного базиліка
10 крапель ЕО офіційної лаванди
1 пульверизатор по 100 мл
1 ковдра та 1 великий рушник
Підготовка
1. Прийміть душ з теплою водою, висушися і поклади ковдру з розкладеним рушником на ліжко.
2. Змішайте ЕО у пляшці та залийте водою, а потім обтрусіть поверхню рушника, струшуючи.
3. Укутайтеся рушником і ковдрою, лежачи, і розслабтеся 20 хвилин, звільнивши простір: уявіть собі шафу з порожніми мішками. Наповніть мішки по черзі своїми чорнобривцями. Закрийте пакети і покладіть їх назад у тумбу, яку ви також закриваєте.
Приборкана гіперактивність
Хвороба Грейвса є найпоширенішою причиною гіпертиреозу. Це аутоімунне захворювання, при якому організм виробляє аутоантитіла, що стимулюють роботу щитовидної залози. Він еволюціонує за періодом рецидиву та ремісії. Стрес визнається таким, що відіграє роль у спрацьовуванні криз. Тому розслаблюючі заходи, такі як йога та медитація, ідеально підходять для підтримки.
Розведення бруньок
Якщо часто необхідне медикаментозне лікування гіпертиреозу, геммотерапія - ефективний підхід на додачу. Кизил крові та калина показані для гіпертиреозу, особливо хвороби Грейвса. Ми асоціюємо їх із вапном за його седативними властивостями та глодом за його кардіорегулюючу дію.
Інгредієнти
Концентрований мацерат липи (бутон)
Мацерат калини (концентрація) калини
Концентрований кров мацерат кизилу (брунька)
Концентрований мацерат глоду (бутон).
Підготовка
1. Вранці, прокинувшись з першого дня, випийте натщесерце склянку теплої води.
2. Потім розведіть 7 крапель кров’яного мацерату кизилу у склянці води і пийте повільно.
3. Опівдні продовжуйте так само з мацератом калини, а ввечері з мацератом липи.
4. Наступного дня повторіть операцію, замінивши липу на глід.
5. Дійте наступним чином, чергуючи через день схему кров’яного кизилу, калини, липового та кров’яного кизилу, калини, глоду.
Бальзам-миро
Ефірна олія мирри ідеально підходить для заспокоєння втечі щитовидної залози завдяки своїм властивостям, що пом'якшують щитовидку. Будьте обережні, щоб не плутати його з ефірною олією мирту, такою ж сильною, але гормоноподібна дія якої буде показана у випадках гіпотиреозу. Він асоціюється з майораном з оболонки для більш симптоматичних цілей, оскільки діє переважно на пов’язані симптоми.
Інгредієнти
1 мл ЕО мирри (Commiphora molmol)
0,5 мл EO оболонки майорану (Origanum majorana)
15 мл солодкого мигдалю HV.
Підготовка
1. Налийте рослинне масло, а потім ефірні олії в пляшку з тонованого скла.
2. Акуратно перемішати.
3. Наносити вранці та ввечері м’яким масажем на щитовидку до повного проникнення.
Їжа, союзник на все життя
Дієта відіграє важливу роль у лікуванні гіпертиреозу: вибір правильних продуктів може допомогти відновити баланс щитовидної залози. Як йод є важливим елементом у виробництві гормонів щитовидної залози, продукти, багаті ними, такі як морська риба, ракоподібні та водорості, слід вживати помірковано (тому будьте обережні, щоб не переборщити з морепродуктами та устрицями під час курортного сезону), а також деякі овочі, такі як зелена квасоля та редис. Також слід уникати стимуляторів, таких як кава. З іншого боку, ми будемо віддавати перевагу їжі, яка має властивість зменшувати всмоктування йоду і, отже, сповільнювати роботу щитовидної залози. Це велике сімейство хрестоцвітних: цвітна капуста, брокколі, брюссельська капуста, зелень комір, капуста, але також менш відомі, такі як хрін, ріпа та сироїжка. Ви легко знайдете їх на прилавках ринку в цей осінньо-зимовий період за загальнодоступними цінами. Вони також мають ту перевагу, що містять багато вітамінів, а також сполуки сірки, визнані їх протипухлинною властивістю.