Гіпорексія або відсутність апетиту причини та наслідки - крок до здоров’я
Гіпорексія - це медичний термін для зниження апетиту. Хоча цей стан може виникнути в будь-якому віці, зазвичай це вражає людей похилого віку.
Терміни гіпорексія та анорексія подібні, і на практиці їх важко відрізнити. Анорексія - це медичний термін для повної відсутності апетиту, а не зниження. У будь-якому випадку ці два стани шкідливі для здоров’я, оскільки зацікавлені люди недоїдають і, отже, можуть мати дефіцит, особливо авітаміноз.
За оцінками, гіпорексія вражає 60% людей у віці старше 65 років. І серед людей старше 80 років, здається, 90% з них постраждали. У цій статті ми пояснюємо все, що можна знати про цю тему.
Які причини гіпорексії ?
Як обговорювалося раніше, гіпорексія - це зниження апетиту. Ця втрата апетиту призводить до зменшення споживання їжі, що, як правило, призводить до втрати ваги та відчуття втоми.
Проблема полягає в тому, що якщо гіпорексія триває з часом, у ураженої людини будуть серйозні недоліки. Часто для постраждалих виникає авітаміноз і страждає анемією.
Хоча це правда, що потреби в енергії з часом зменшуються, старіння - не єдина причина гіпорексії. Психологічні проблеми, такі як стрес або депресія, також можуть бути причиною зниження апетиту.
Багато фахівців у цій галузі вважають, що якщо гіпорексія особливо вражає людей похилого віку, це тому, що наша чутлива здатність з роками зменшується. Конкретно той факт, що запах і смак менш виражені з певного віку, може вплинути на апетит .
Крім того, гострі або хронічні захворювання також можуть бути причиною гіпорексії. Неоплазія та захворювання органів травлення - загальні захворювання у літніх людей, прямі причини гіпорексії.
Інші поширені причини
Безперечно, апетит тісно пов’язаний з багатьма факторами нашого життя. У людей похилого віку гіпорексія також пов’язана з самотністю, відсутністю догляду або проживанням у помешканні для людей похилого віку.
Крім того, певні ліки також можуть бути причиною гіпорексії. Ці препарати включають кодеїн, морфін і навіть хіміотерапію.
Нарешті, не забуваймо, що проблеми із зубами частіше зустрічаються у літньому віці. Будь-яке стоматологічне захворювання, а також сухість у роті, яка погіршується з часом, може вплинути на прийом їжі. Факт неможливості споживати значну кількість їжі може призвести до того, що задоволення від їжі зникне, а отже, може зменшити апетит.
Які наслідки гіпорексії ?
Втрата апетиту може призвести до недоїдання. У людей похилого віку недоїдання зазвичай повільне і прогресуюче, саме тому його важко виявити.
Недоїдання викликає зменшення м’язової маси. Потім недоїдає людина втрачає свої сили, саме тому з’являється і посилюється почуття втоми. Крім того, дієта безпосередньо пов’язана зі здоров’ям імунної системи.
У цьому контексті гіпорексія може спричинити загострення будь-якої хвороби, яка може постраждати. Ось чому дуже важливо пройти лікування якомога швидше, ідеально змінити свої харчові звички.
Рекомендується їсти кілька разів на день і вживати більше калорій. Також доцільно вибирати апетитні страви та подовжувати час їжі без джерел відволікання. Якщо ці заходи не увінчаються успіхом, можна вдатися до певних препаратів, функція яких полягає в підвищенні апетиту.
Якщо ви сумніваєтесь, найголовніше - це, звичайно, порадитися з лікарем. Тільки медичний працівник зможе правильно оцінити ситуацію та рекомендувати конкретні заходи, пристосовані до вашої ситуації та до причин, що викликали вашу гіпорексію.