Гіркі речовини допомагають не тільки при схудненні - Форум
Обговорення гірких речовин допомагає не тільки схуднути Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Привіт!: wink: Насправді, я ледачий письменник, але я думаю, що це може зацікавити і допомогти кільком людям. Дотепер у мене була та сама історія
Гіркі речовини не тільки допомагають схуднути
Привіт!
Насправді я ледачий письменник, але думаю, що це може зацікавити та допомогти кільком людям.
Дотепер у мене за спиною та сама історія, як і у багатьох інших.
У мене були випадки з моєю абсолютною вагою мрії, а також були випадки, коли я мав 20 кг надмірної ваги (жахливо).
Я часто замислювався, що може бути причиною, тому що навіть у свої "худі фази" я харчувався точно так само, як і сьогодні, у свою "жирну" фазу.
Тож я насправді харчуюсь цілком нормально. Все щойно приготовлене (без готового супу чи соусу). Овочі свіжі з ринку. Хліб, олія та інші інгредієнти з магазину здорової їжі. Звичайно, іноді буває і солодкість, але не кожен день. Я намагаюся задовольнити свою тягу до солодощів за допомогою сухофруктів. Вони також мають багато калорій, але в цілому вони просто здоровіші та мають набагато більше корисних, корисних інгредієнтів. Я люблю харчуватися здоровою їжею, багатою на поживні речовини, яку подаю сім’ї. Я думаю, що мій вибір їжі є гарним поєднанням, і я бачу, що решта моєї сім’ї теж залишається худорлявою і здоровою. Тільки не зі мною.
Я не можу/не міг зрозуміти, що моє тіло так сильно змінювалося.
Тож я продовжував дотримуватися дієт, щоб згодом мати ще більшу вагу. Тут щось не так.
Деякий час тому я взяв у руки книгу. Я поглинув його і подумав, що просто спробую. Книга "Революція гірких речовин" дуже зрозуміла, а також бере із собою читачів, які про це мало знають.
Справа в тому, що сьогодні в нашій їжі вже недостатньо гірких речовин. З часом ці гіркі речовини були виведені з багатьох продуктів, оскільки люди/клієнти воліють їсти продукти, які мають солодкий смак. Але це смертельно. Оскільки саме гіркі речовини змушують нас почуватися ситими (або чому ви їсте фаст-фуд, поки він не лопне).
Гіркі речовини задовольняють бажання солодкого і розчиняють мокроту. Тож набагато доцільніше допомагати травленню за допомогою гірких трав, ніж за допомогою кави! Популярні таблетки кориці зі справжньою цейлонською корицею оцінені багатьма діабетиками.
Гіркі трави містять активні компоненти проти бактерій, вірусів та грибків. Крім гірких речовин, багато гірких трав містять також ефірні олії, які мають антибактеріальну та антипаразитарну дію. Це пояснює, наприклад, їх профілактичний та імунозміцнюючий ефект у разі інфекцій. Оскільки 80% імунного процесу відбувається в кишечнику, здорова слизова оболонка кишечника є фактором, який не слід недооцінювати, коли справа стосується збереження здоров’я. Для цього ми рекомендуємо інформацію про спеції.
Моя мати також підтвердила це і сказала, що їжа та овочі на смак набагато гірші - вона особливо помітила це на огірку.
Тож бажано мати в будинку благородну трав’яну гіркоту, таку як Біттерстерн, щоб мати змогу ефективно боротися з почуттям ситості після їжі або різних розладів травлення. Це допомагає при печії, неприємному запаху з рота, гастриті, метеоризмі, діареї, запорах. Нормалізується вироблення шлункової кислоти, підтримується лікування кандидозу та кишкових паразитів. Це чудовий дезінтоксикаційний та очищаючий засіб. Це також дуже корисно для схуднення та контролю тяги до солодкого.
Отже, вже тиждень я приймаю гірку зірку приблизно за 1/4 години до їжі, 3 рази на день, по 10 крапель у воді. Я помітив, що мій слинний потік насправді збільшується. І з тих пір я відчував лише дуже обмежений голод.
Я сподіваюся, що вам це теж буде цікаво та корисно.
Звичайно, я люблю читати від вас поради чи відгуки
Багато привітань, МІМІЛІНА