Гізеппе та Мілан з Франкфурта ...
Софія, не зовсім наступний маршрут марафону. Але також не зі світу.
Подорож не була проблемою, Wizz Air із Франкфурта-на-Майні, а ви були там близько 80Ђ. Від аеропорту до готелю на таксі та чисте помешкання було дійсно дешевим за 36 € у двомісному номері, включаючи дуже хороший сніданок.
Цього року Денні Дуков організував 30-й Софійський марафон, і деякі німецькі бігуни знайшли шлях до столиці Болгарії.
Цікаво, чому міжнародна спільнота бігунів збирається в Софії на семикратний курс. Ми вже знали Гізеппе та Мілана з Франкфурта з Кишинева, вони збирають різні країни, в яких вони пробігли марафони, як і Пітер з Дрездена.
Уллі та Клаус з Мюнстера збирають столиці ЄС, інші проводять тут свій перший марафон.
Майже в центрі Софії знаходиться Національний стадіон імені Василя Левського, центр подій для марафону, біг на 16 км та 3 км.
Стартові документи можна було забрати в невеликій кімнаті швидкої допомоги за кілька днів до події. Звіти були зроблені через Інтернет, і стартовий внесок у розмірі лише 10 за марафон був сплачений на місці.
Незвично вимога до медичної довідки, яка не повинна бути старшою за 3 дні. Ми мали загальну довідку сімейного лікаря, якої було достатньо, але принаймні в п’ятницю вдень була можливість вимірювати артеріальний тиск безпосередньо на місці.
За словами організатора, це необхідно з юридичних міркувань, оскільки організатор у Болгарії не може виправдовуватися, звільняючи активного від відповідальності. Для учасників марафону потрібна навіть ЕКГ, яку ви могли зробити приблизно за 5Ђ в місцевій лікарні.
Разом з двома стартовими номерами, одним для задньої частини, з інтегрованою мікросхемою хронометражу була симпатична бавовняна футболка. Жодного марафонського ярмарку, жодної макаронної вечірки, ніяких інших вивертів.
Випуск стартового номера
Падіння сумки для одягу
Еліта незадовго до старту (зліва направо: переможці 1 (номер 23), 2, 4, 3 (номер 87)
Розслаблено чекаючи стартового пістолета
У неділю ми залишили одяг у чорних поліетиленових пакетах, наданих організатором, в яких було заклеєно номер. Другий ідентичний номер був приклеєний до нашого стартового номера. Все без проблем.
10 години, перед стадіоном близько 250 марафонців стартували на двосмуговому бульварі Георгія, який закритий для руху, у напрямку Палацу культури.
Просто відчувалося, що проникнути легко. Приблизно через 1,5 км Культурпаласт праворуч, потім права крива, в якій було помітно близько 10 метрів вгору. Залишившись навколо багатоповерхівки, тоді було майже кілометр з видом на гори Вітоша, де вчора ми бачили Боянську церкву, місце всесвітньої спадщини.
Висота гір тут до 2200 м, сама Софія вже знаходиться приблизно на 540 м над рівнем моря.
Ви помітили, що вже на старті у нас було те, що відчувалося як 10 ° Цельсія з яскраво-блакитним небом без вітру. Ідеальні умови марафону, адже на фініші у нас також не було більше 15 ° C.
Тепер ліворуч, далі 100 м ліворуч, і перша точка освіження була досягнута. Води було, але цього було недостатньо для останнього туру 4-годинного марафону.
Тепер трохи вниз по парку, праворуч і знову з іншого боку бульвару Георгія назад до стадіону.
почати
Поле починає рухатися
На бульварі Георгієвих
Один вривається
Спілкуватися ще легко
Останній бігун на 3 км
Перед самим закінченням першого туру
Гори Вітоша перед нами
Безпосередньо перед поворотом на км 3
Їжа на км 3
Він рухається трохи вниз по парку Южень
Знову на бульварі Георгієвих у бік стадіону
На орлиному мосту на повороті до стартової/фінішної зони
На стартовій/фінішній площадці з суддями
Трамваї перетинаються знову і знову, але не заважаючи бігунам
Найвища група пробиває мене двічі
То і справа кілька глядачів, але вони часто надавали нам дуже мотивовану підтримку.
Але, на жаль, інформації про пробіг на маршруті немає. Ну, ми знали, що треба пробігти 7 кіл 6 км "і кілька здавлених".
Приблизно через 300 метрів після того, як ми пройшли стадіон, ми поїхали ліворуч через орлиний міст і відразу після цього знову поїхали до фінішу. Ще 300 метрів, тоді був зроблений перший круг.
Відразу після стартової/фінішної зони другий пункт води, тут спочатку все ще був ізо і вода, пізніше лише, але достатня кількість води.
Ми розділили перші три кола з бігунами на 16 км, які стартували через 5 хвилин після нас, після чого стало досить самотньо на колах.
Двічі мене наздогнала провідна група з швидким бігом, ну, принаймні так я знав, як виглядає темп у 2,23 години.
7 кіл пройшли для мене добре, у мене не було проблем з "монотонним маршрутом", але я розклав кола і зміг мотивувати себе пробігти прийнятний час.
Невтомні вболівальники, які справді заохочували всіх бігунів
Ти ніколи не ходиш один
Останній раз повз стадіон
Оскільки час фінішу 4 год. 50 хв був дуже стислим, інші бігуни також бризнули. Тим не менш, врешті-решт у цільовий час було зареєстровано лише 136 фінішерів, з яких, однак, вражаючі 18 чоловіків та 3 жінки до 3 годин, що, мабуть, відбулося завдяки щедрому призовому фонду.
Лахчен Мокраджі з Марокко переміг у 2.22.42, а Сільвія Данекова з Болгарії в 2.52.27.
Усі інші результати під http://maratonsofia.com/results/24-2013-obshto-klasirane-42-195-km-
Ганьба, що у списку результатів немає часу кругів та що вікові групи оцінювались лише в дуже обмеженому ступені.
На фініші, після отримання медалі та порожнього сертифіката результату, не тільки вода, ізо, яблучний сік та чай, але також банан, яблуко та шоколад. Душі та масаж не пропонувались.
Майже там
Готово!
Харчування в фінішній зоні
Моє резюме:
За стартовий внесок у розмірі 10 - був запропонований добре організований марафон із чудовим співвідношенням ціни/продуктивності, але без великих вишукань.
Організатори були дуже приємні та старались, маршрут, закритий для руху, був приємним для прогулянки. На мій смак, ви можете найкраще провести тут час, тому що коротший, трохи вгору нагороджений довшим спуском, і маршрут був прокладений на всьому протязі.
Було б непогано мати кілометрову розмітку та достатньо води та ізо на другому пункті освіження. Годинник на старті/фініші також буде приємним.
Дуже короткий час фінішу 4:50 годин був стислим. для марафону тут організатору слід спробувати знайти дещо щедрішу домовленість.
Загалом, Софійський марафон вартий подорожі на тривалі вихідні, місто пропонує багато культурних скарбів, а гастрономія коштує дуже недорого, словом, коротка поїздка на 31-й Софійський марафон мала б щось.