Глікемічний контроль діабету захищає здоров’я мозку • Привіт Яссі •
Контроль рівня цукру в крові, тобто цукру в крові, допомагає хворим на діабет захистити своє здоров’я мозку та покращує когнітивні здібності
Згідно з новим науковим дослідженням, контроль рівня цукру в крові, тобто рівень цукру в крові, допомагає хворим на діабет захищати здоров'я мозку та покращує когнітивні здібності. У разі надмірної ваги втрата ваги також буде корисною.
Думайте, вчіть і пам’ятайте речі краще, вдосконалюйте свої когнітивні навички! Згідно з новим дослідженням, це є хорошим контролем рівня цукру в крові у людей з діабетом 2 типу.
Опубліковане в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, це дослідження вказує на те, що кращий глікемічний контроль у діабетиків 2 типу асоціюється з кращими когнітивними показниками, ніж у пацієнтів з низьким або поганим контролем глюкози. крові.
Дослідження проводилось з 1100 учасниками. В одній групі протягом трьох сесій на рік було проведено інтерв’ю щодо дієти, фізичної активності та соціальної підтримки, тоді як друга група змінила дієту та фізичну активність за допомогою програми, спрямованої на те, щоб вони втратили 7%. їх ваги за рік і підтримують цю втрату ваги з часом. Паралельно проводили когнітивні тести через 8-13 років після початку дослідження.
Чому контроль рівня цукру в крові захищає здоров’я мозку
"Важливо правильно контролювати рівень цукру в крові, щоб уникнути шкідливого впливу діабету на мозок", - сказав проф. Оуен Кармайкл, провідний автор дослідження та директор відділу біомедичної візуалізації в Пеннінгтонському біомедичному дослідницькому центрі Батон-Руж, штат Луїзіана. США), повідомляє Medical Xpress.
Оскільки "кожне незначне поліпшення контролю рівня цукру в крові було пов'язане з кращими знаннями", - додав доктор Кармайкл, співавтор дослідження. З іншого боку, якщо ви схуднете, ваш мозок стане здоровішим ", - сказав професор Оуен Кармайкл.
Дослідження показало, що хоча кращий глікемічний контроль сприятливо впливає на знання, втрата ваги не завжди має такий ефект. У учасників, які вже страждали ожирінням на початку дослідження, зокрема, втрата ваги покращила короткочасну пам’ять, планування та контроль імпульсів та можливість перемикання між двома завданнями, але не покращила словесне навчання та загальну пам’ять.
"Люди з діабетом, які занадто довго не контролюють ожиріння, можуть когнітивно досягти точки неповернення", - попереджають дослідники. Майте на увазі, що це не повинно стримувати втрату ваги, оскільки будь-яка втрата жиру корисна для багатьох інших аспектів здоров’я.