Глиняні ванни - чудові для детоксикації організму - індійські трав’яні
Вони дуже хороші при отруєннях важкими металами, шкідливими речовинами або коли організм піддається дуже агресивним процедурам, таким як хіміотерапія або променева терапія.
Доцільно робити ці ванни у сільській місцевості, використовуючи колодязну воду або воду з річки, де не скидаються токсичні речовини. За відсутності цих можливостей ви також можете використовувати водопровідну воду, але її ефективність значно знижується завдяки речовинам, якими вона обробляється. Однак водяний фільтр є абсолютно необхідним.
Використовувана глина повинна бути чистою і якісною, без добавок. Він повинен зберігатися в закритих контейнерах і не повинен тривало контактувати з металевими предметами. Кількість глини, яка використовується у ванні, не повинна бути менше 3 кг, а у разі сильного отруєння буде використано не менше 6 кг.
Якщо ви проводите цю терапію в квартирі, переконайтеся, що глина засмічує сантехніку. Тому вживайте в цьому відношенні заходів, наприклад, робіть ванну в пластиковій ванні, вміст якої буде вилито після процедури у спеціальні пакети, які будуть викинуті. Іншим рішенням було б встановити фільтр під тиском, який видаляє глину з води.
Додайте глину у воду потроху, постійно помішуючи, щоб не було грудочок. Також туди додайте 1 кг морської солі ніколи раніше. Після додавання всієї глини залиште її на 15-20 хвилин, а потім занурте все тіло в рідину. Він повинен бути теплішим, але не надто гарячим.
Ванна може тривати від 15 хвилин до години, оптимальна тривалість - 30 хвилин. Не виключено, що певні дискомфортні відчуття можуть з’являтися досить швидко при перших ваннах. У цьому випадку вам слід перервати процедуру, і вона буде відновлена пізніше.
Терапію необхідно повторити, оскільки при перших досягненнях цієї процедури організм може відмовити у виведенні накопичених токсинів. Частота реалізації становить 2-3 рази на тиждень протягом трьох тижнів, з тижневою перервою. За необхідності лікування слід відновити після цього тижня.
Після кожної ванни, з інтервалом не більше 30 хвилин, необхідно приймати душ, щоб видалити всю глину з шкіри. В іншому випадку утворена плівка не дозволить шкірі дихати, що призведе до виснаження та інших проблем.
Ця терапія вимагає попередньої підготовки. Таким чином, гідратуйте дуже добре напередодні, споживаючи багато рідини. Відмовтеся від важкої і нездорової дієти. Процедуру проводять через кілька годин після їжі. Ні в якому разі не приймайте ванни, якщо ви голодні або одразу після їжі