Глорія
НІКОЛЬ СТУДІНГЕР
"Я вже набираю вагу, коли інші їдять" Прем'єра
НІКОЛЬ СТУДІНГЕР
"Я вже набираю вагу, коли інші їдять" Прем'єра
Інформація про подію:
Я вже набираю вагу, коли інші їдятьЯк я схуд на 30 кіло, незважаючи на 7 мільйонів відмовок
Нова книга Ніколь Штаудінгер вийде 1 березня 2019 року!
Дієти важкі в шлунку: підрахунок калорій, відмова від задоволення і в кінці ефекту йо-йо, навряд чи жінка не знає суті схуднення. Королева спритності Ніколь Стаудінгер з великим гумором та самоіронією розповідає, як їй нарешті вдалося схуднути після десятиліть поразки дієтою.
Ніколь Стаудінгер багато років безуспішно намагалася дієти. Вона навряд чи залишила нову тенденцію схуднення випробуваною - безрезультатно. Ефект йо-йо повернув втрачені кілограми. Лише тоді, коли вона зрозуміла, що проблема в її харчовій поведінці - ласощі як нагорода, втіха чи просто проміжок часу - їй вдалося переосмислити. Не ставлячи собі за мету зменшити свою вагу, а їсти свідомо і збалансовано, кілограми почали відразу падати. І не тільки це: до речі, вона знайшла більше енергії, добробуту та усвідомлення тіла. У цій книзі вона викликає у інших жінок бажання припинити відмову від поблажливості та розвинути нове усвідомлення тіла з гумором та впевненістю у собі звичним легким та жартівливим чином.
Ніколь Штаудінгер, 1982 року народження, розпочала свою першу дієту у віці 13 років. Переживши терапію раку молочної залози, вона як ніхто знає, що вага - це не все. Сьогодні автор бестселерів і мати двох дітей своїми книгами та сценічними шоу демонструє підтримку іншим жінкам, щоб вони не дозволили собі зійти і зіткнутися з життям з розумом. Ніколь Штаудінгер живе поблизу Кельна.
Адреса:
Gastro-Event GmbH/театр Глорія
Апостельнштрассе 11
D-50667 Кельн
Телефон: 0221-660 63-0
Факс: 0221-660 63-30
Графік роботи: пн-пт 12:00 - 18:00
Запитання, пропозиції та відгуки:
інформація (at) gloria-theater.com
Глорія в мережі:
Знайдіть Глорію на Facebook