Годуйте 18 годин на день, працюючи над питанням віри
Ібрагіма Сумбуну молиться одразу після швидкого перерви Рамадану.
Фото: Радіо-Канада/Патрісія Біту Чікуді
Уявіть, що ви ходите 18 годин на день, не їдячи і не п’ючи, залишаючись продуктивним на роботі та в житті. Майже місяць мільйон канадців мусульманської віри щодня дотримуються цієї дієти в рамках місяця Рамадан.
Текст від Патрісія Біту Чікуді
Для звичайних людей дотримання режиму настільки суворого, що встановлений під час Рамадану, є тортурами.
Був хтось, хто сказав мені "ти божевільний!" [ ти божевільний!]
Ібрагіма Сумбуну, Вінніпеггер із СенегалуАле для вірних це обов'язковий обряд, прописаний в Корані. Один із п’яти стовпів ісламу, який ми виконуємо з радістю.
"Це дуже хороший обов'язок, який нагадує нам, що людина - це не просто тіло, яке повинно задовольняти її бажання", - пояснює Юсеф Бедзахоу, мусульманин із Вінніпегу.
"Існує також наша душа, яка повинна забезпечити контроль над нашим тілом", - додає він. Це дуже важливий завантажувальний табір, щоб повернути рівновагу. "
Читайте також:
Юсеф Беззахоу святкує Рамадан.
Фото: Радіо-Канада/Патрісія Біту Чікуді
Отже, для мусульман у Вінніпезі піст означає перестати їсти близько 3:30 ранку і постити до заходу сонця, близько 21:40. У Манітобі тривалість посту відлічується на шість годин довше, ніж в Африці, наприклад, де сонячні дні коротший.
Комп’ютерний програміст вдень, охоронець вночі, 32-річний Ібрагіма Сумбуну, щодня поститься з початку Рамадану. На запитання, як йому вдається підтримувати настрій, він відповідає, що звик.
"Це теж весело", - недбало каже він. Це весело, коли ти знаєш, що маєш можливість купити щось для їжі, але не купуєш, бо в щось віриш. "
Рамадан непростий, і я думаю, що подумки це те, що відіграється.
Ібрагіма Сумбуну, житель ВінніпегаВсебічні роботодавці
Зіткнувшись, починаючи свою вечірню зміну, Ібрагіма Сумбуну сказав, що почувався у прекрасній формі. Каже, що цінує гнучкість, яку пропонують йому роботодавці.
“Я стартую о 19:00, а закінчу о 1 ранку. [. ] Я сказав своєму роботодавцю, що постив, і він це розуміє. Коли настає час перервати піст, вони дають мені трохи перепоїсти, а я продовжу свою роботу згодом. "
Для мене легше бути зайнятим, тому мій розум не блокує [голод], тому я не просто думаю про те, щоб хотіти їсти.
Ібрагіма Сумбуну, житель ВінніпегаПротягом 30 днів місяця Рамадан вірні покликані поміркувати над своєю вірою та місцем співчуття, терпіння та смирення у своєму житті.
Отже, для молодої людини це можливість зосередити свої думки на найнеобхіднішому та зберегти своє співчуття.
"Я працюю, у мене є гроші, мені вистачає, щоб купити їжу в будь-який час. Я не знаю, як почувається голодна людина, пояснює він. Сьогодні я, хто поститься, більше схильний допомагати людині. ] Я більше співчуваю. "
Кінець Рамадану призначений на 14 або 15 червня, залежно від місячного календаря.