Годування груддю або суміш - що потрібно дитині в перші шість місяців
Чи справді грудне вигодовування набагато краще для дитини, ніж суміш? Які саме переваги? А що робити батькам, коли грудне вигодовування неможливо? Важливі питання для розвитку новонародженого, адже перші півроку є визначальними для всього подальшого життя.
Ось що говорить педіатр Надін Гесс:
Якщо грудне вигодовування працює, це найкращий і найпростіший спосіб забезпечити дитину всім необхідним для зростання в перші кілька місяців. Грудне молоко завжди має правильну температуру, не містить мікробів, в основному доступне і, крім ідеального поєднання поживних речовин, містить також материнські антитіла, які можуть захистити дитину від інфекцій.
Згідно з дослідженнями, діти на грудному вигодовуванні згодом менше страждають від алергії та надмірної ваги. Згідно з деякими дослідженнями, діти на грудному вигодовуванні до шкільного віку навіть мають вищий коефіцієнт інтелекту, ніж незадоволені діти (Belford MB et al, JAMA Pediatr. 2013 Sep; 167 (9) 836-44; Вигодовування немовлят та пізнання дітей у віці 3 та 7 років: Вплив тривалості грудного вигодовування та ексклюзивності).
Але є також причини, що грудне вигодовування неможливе або лише частково можливе. Тим не менше, матері постійно говорять мені, що на них чинить величезний тиск оточення, іноді навіть їхні акушерки, якщо вони з різних причин вирішують проти грудного вигодовування. Дуже мало жінок полегшить це рішення. Немає причин змушувати матерів, які не хочуть або не можуть годувати грудьми, почувати себе винними. І звичайно, діти - з усіма перевагами грудного вигодовування - також ростуть здоровими із сумішшю.
Існує багато варіантів вибору: всі різні продукти суворо контролюються, контролюються і залежать від складу грудного молока. Продукти, що вживаються за сумішшю, поділяються на вихідне молоко (“попереднє формула”) та молоко, що продовжується. В принципі, вихідне молоко можна використовувати як молочну їжу протягом усього першого року життя. Вміст поживних речовин повністю покриває потреби, за умови, що з 5 по 7 Розпочато місяць життя з прикормом. Звичайно, це стосується і подальшого молока.
Різниця між молоком перед формулою та наступним молоком полягає у вищому вмісті вуглеводів у подальшому молоці - воно містить більше крохмалю. Це призводить до того, що спочатку спостерігається більша ситість, але оскільки крохмаль - це швидко розкладається вуглевод, рівень цукру в крові знову швидко падає, і відчуття ситості лише короткочасне. Крім того, деякі наступні молока солодші та приємніші на смак завдяки додаванню ваніліну або мальтодекстрину (цукрової речовини), що може впливати на них у дорослому віці. Тому слід уникати подальшого прийому молока з добавками.
Якщо батьки страждають на алергію (наприклад, алергічну астму, нейродерміт), рекомендуйте дітям так звані продукти з НА (гіпоалергенні). На сьогодні, однак, доведено лише знижений ризик нейродерміту, захисту від астми або алергічного нежитю, ймовірно, не існує (фон Берг А.; World Rev Nutr Diet. 2013; 108: 71-8; Дієтичні втручання для первинної профілактики алергії - що це докази?). Але будьте обережні: якщо молоко, відмінне від грудного молока або їжі з НА, використовується лише один раз, ефект можливої профілактики алергії більше не доступний. Тому майбутні батьки повинні на ранньому етапі обміркувати, чи хочуть вони вживати їжу з НА.