Годування немовлят на 8-му місяці життя
Кількість їжі, яку дитина з’їдає у 8 місяців, подібна до кількості їжі у 7 місяців, але ви, ймовірно, перейдете від 2 невеликих прийомів їжі до 3 невеликих прийомів їжі.
Кількості, необхідні протягом доби:
- 5 прийомів годування груддю/сумішним молоком
- не більше 60-120 мл води або соку (щоб ви пили достатньо молока)
- 2-3 порції круп (1 порція = 1-2 столові ложки крупи)
- 2 порції фруктів (1 порція = 2-3 столові ложки пюре)
- 2-3 порції овочів (1 порція = 2-3 ложки овочевого пюре)
- 1-2 порції білка (1 порція = 1-2 столові ложки)
- 1/2 склянки кефіру
- 1 жовток, зварений круто, 2 рази на тиждень
Якщо дитина вже пішов на 2 сну, дивіться програму, представлену протягом 9 місяців.
Приклад розкладу 8-місячної дитини:
- 7:00 - пробудження та годування груддю/молочна суміш
- 8:15 - сніданок
- 9:00 - ранковий сон (принаймні 1 годину)
- 10:00 - годування груддю/молочна суміш
- 11:00 - обід
- 12:30 - годування груддю/молочна суміш
- 13:00 - післяобідній сон (принаймні 1 годину)
- 14:00 - годування груддю/молочна суміш
- 16:00 - необов’язковий сон (30-45 хв)
- 16:30 - 17:00 - Китай
- 18:15 - розпочніть режим сну
- 19:00 - грудне вигодовування/молочна суміш, а потім лягати спати
Також можна ще раз прокинутися протягом ночі, щоб випити молока.
Ще один приклад програми:
- 7:00 пробудження
- 7:15 - сніданок + грудне вигодовування/молоко суміш
- 9:00 - ранковий сон (принаймні 1 годину)
- 10:00 - годування груддю/молочна суміш
- 11:00 - обід
- 12:30 - годування груддю/молочна суміш
- 13:00 - післяобідній сон (принаймні 1 годину)
- 15:00 - годування груддю/молочна суміш
- 17:30 - вечеря + грудне вигодовування/молочна суміш
- 18:15 - розпочніть режим сну
- 19:00 - годування груддю/молочна суміш
Також можна ще раз прокинутися протягом ночі, щоб випити молока.