Голодування як ефективна терапія - порада UGB щодо охорони здоров’я

Колись мотивовані релігією, сьогодні цінуються численними лікарями та пацієнтами: піст виявився ефективним проти різних захворювань. Зараз велика кількість досліджень довела позитивний вплив на метаболізм наших клітин.

порада

Піст визначається як добровільна та тимчасова відмова від твердої їжі та розкішних продуктів. Він має багаті культурні та релігійні традиції у всьому світі. Навіть сьогодні дні посту та часи посту встановлені в багатьох релігіях, наприклад, в іудаїзмі Йом Кіпур, в ісламі місяць Рамадан, в релігії бахаї тритижневий переривчастий піст або християнський піст перед Різдвом та Великоднем. Сезонні коливання продовольчого запасу формували метаболізм всього живого в процесі еволюції. Здатність адаптуватися до цих коливань, створюючи склади та мобілізуючи їх, завжди забезпечувала виживання людини. Протягом обмеженого часу організм може покривати потребу в мікро- та макроелементах із власних резервів, не вживаючи їжі або лише мінімальну кількість їжі - без будь-яких негативних наслідків для здоров’я .

Прочитайте повну статтю в:
UGBФорум 1/2019
Зняти тягар природним чином - весняне прибирання зсередини