Голодування - Як оживити голодуванням - схуднути, усунути, детоксикувати
Голодування без труднощів дотримуючись вказівок доктора Хельмута Люцнера !
Результати, які можна очікувати від лікування натще, є вражаючими: детоксикація організму, усунення домішок, втрата ваги, покращення здоров’я та справжнє відчуття знаходження в прекрасній формі.
Ця книга буде супроводжувати всіх, хто бажає займатися постом. Це допоможе їм підготуватися раніше, дотримуватись посту, а потім відновити звичну дієту.
Автор звертається до хворих і здорових, щоб крок за кроком вести їх у піст, який здійснюється з повною безпекою, не голодуючи.
Дізнайтеся більше про доктора Хелмута Люцнера
Що таке піст?
Піст і захворювання - Піст і продуктивність - Піст і бенкетна їжа - чотири правила основи посту
Тиждень посту
Що може швидко поодинці? - Коли слід утримуватися від посту на самоті? - Як, коли і де ми найкраще виростаємо?: піст вдома, на канікулах, у повсякденному житті, на роботі - препарати тижня посту
Програма посту
День перехід - Перший день посту - Меню тип пісного дня
Швидко правильно та легко
Ранок - Органічне виведення: через кишечник, через сечовидільну систему, через шкіру, через легені, через слизові оболонки дихальних шляхів, через піхву, через рот - відпочинок і розслаблення - спати - Зміни можливо під час посту: зір, інтелект, пам’ять, сексуальні здібності, правила - Щоденник голодування та загальна оцінка: баланс ваги, таблиці контролю ваги - переваги: краще здоров'я, шкіри embellie - подолати спокуси - Подовжуйте піст
Кінець посту та поступове відновлення їжі
Перші два дні одужання - Меню і рецепти для перших днів відновлення їжі -організації під час одужання: тривалість одужання, вироблення травних соків, кровообіг, регуляція води, робота кишечника - Наслідки голодування - Помилки реприза їжа - Порада бо після посту
Терапевтичне голодування в клініці
Профілактичне голодування, раннє лікування - для кого призначена клініка для голодування? - хто не повинен постити?
Автор: Hellmut Lützner
Колекція: Порада експерта
Тематичний: Здорове приготування їжі
Підтема: Ліки та дієти
Опис: 96 сторінок; (15 х 21 см) .
ISBN: 9782914717533
“Чудова книга, яку можна покласти кожному в руки! Справжній путівник, щоб використовувати його на кожному моєму пості. Чіткі та обнадійливі пояснення. Рецепти. Усі відповіді надані. Супутник молодого соло. Простий та ефективний.
"
“Після канікул немає нічого подібного до швидкого, щоб повернути форму. Вже минулого року я зміг перевірити поради автора, і наслідки відразу відчулись. Крім того, книга є справжнім путівником і згадує до, під час та після посту. Книга, яку я рекомендую! "
Гельмут Люцнер
Доктор Хеллмут Люцнер - керівник клініки, яка спеціалізується на порушеннях харчування, і спеціаліст з терапевтичного голодування.