Голодування при шлунковому рефлюксі та усвідомлення - центр голодування - голодування для його
Lynda, Life Path 8 страждає на шлункову рефлюксну хворобу. Дуже активна жінка, вона їсть, щоб заспокоїти своє хвилювання ... Під час посту вона відступає назад, прокидається до свого тіла і робить його дорогоцінним союзником. Вона виявляє, що врешті-решт голодування є не лише питанням детоксикації, але й чудовим інструментом для усвідомлення.
Тиждень водного посту Лінди.
Ерік ГЕНДОН: “Привіт Лінда, скільки днів посту? "
Лінда: “Привіт Ерік, я на 7 днів посту. Тільки у воді. "
Причини цієї швидкої води.
Лінда: "Чому я це зробила? Я хотів зробити як "скидання". Оскільки довгий час у мене були проблеми з травленням, я погано харчувався, у мене були стосунки з їжею, яка одночасно була нав'язливою. У своєму віці я сказав собі, що добре почати все з нуля, дати тілу можливість трохи усунутись, щоб я міг почати знову на хорошій основі. "
Ерік ANDЕНДОН: “У вас були симптоми чи не особливо? "
Лінда: «У мене були симптоми. Дуже погане травлення, все ще каламутить їжу, бо я не знав, чи все буде добре. Я ще не хворів. Думаю, якби я продовжив так через деякий час, мені могли б сказати про виразку чи щось інше. Це була справді можливість повернутися на правильний шлях, до здоров’я, дотримуватися своїх звичок і викликати хвороби. "
Життєвий шлях Лінди.
Ерік ГЕНДОН: «Який спосіб життя у вас є? "
Лінда: «8-й! 8 числа - це шлунок. Коли ми говорили про це, були речі, які резонували, а інші - ні. Коли ви сказали мені "8", мені здалося, це було дуже смішно. "
Ерік ANDЕНДОН: “Але перш за все цей компульсивний аспект з їжею. У нас багато енергії, і ми раптом компенсуємо її на їжу. "
Лінда: "Це як розчарування, що проходить через їжу. Оскільки я погано перетравлював їжу, я намагався переконати себе перестати їсти. Це було пекельно ".
Лінда швидко готується до води.
Ерік ANDЕНДОН: "Як для вас пройшла підготовка? "
Лінда: «Я вже втрачала, тому не мала остаточної ваги. Я зробив «легку» підготовку. "
Ерік ГЕНДОН: “Ви вже бачили поліпшення роботи травної системи? "
Линда: «Так все одно. "
Поліпшення травлення при натуропатії.
Ерік ГЕНДОН: "Ви визначили, що ми могли б поліпшити травлення при натуропатії? "
Лінда: «Так! Ви згадали рефлюкс, і я цим займаюся. Ви говорили про страви, які розігріваються, і цього справді я не розумів спочатку. Вживаючи світло ввечері. Я їв занадто багато. Жування також. Я не їв у хороших умовах. Я теж відмовився від м’яса, мені не подобається ідея вбивати тварин, як ми можемо зробити сьогодні. Не людяно робити ці речі. Я вважаю, що мені потрібно функціонувати. Я все ще думаю, що мене турбує не стільки їжа м’яса, скільки їжа тварин, яких вирощують і вбивають у гидких умовах. "
Ерік ANDЕНДОН: "Як ти будеш робити це? "
Линда: «Думаю, піду до дрібних виробників. Я буду їсти яйця, трохи сиру також раз на тиждень, хоча я знаю, що це не так здорово. Я також розумів речі, я розумів, що якість в кінцевому рахунку, ми завжди говоримо про те, що це дорожче, їсти органічно, насправді ні, тому що ми також харчуємось по-різному. "
Їжте менше, чи можливо ?
Ерік ГЕНДОН: «Як нам вдається їсти менше раптово? "
Лінда: «Ми зробили це сьогодні вранці, робимо це, будучи справді там. Я зрозумів, як поживно пахнути, ділитися. Нічого спільного з тим часом, коли я можу щось стрибнути, переглядати відео чи щось інше. Це правда, що я всім серцем не хочу повертатися до свого колишнього шляху. Я більше не бачу свого тіла, як колись. Я розумів, що він дорогоцінний союзник, що він робить чудову роботу. Тоді я використовував його для власного образу, зараз це закінчилося. "
Ерік ANDЕНДОН: “Чи знали ви про це цього тижня? "
Лінда: “Так. Я хочу сказати людям, які будуть слухати це відео, що піст - це не просто тіло, а розум у всіх вимірах, а не просто мислення. У мене одне з найглибших усвідомлень. "
Водне пісне місце Лінди.
Ерік ГЕНДОН: «Чудово, дякую! Чому ви обрали саме це місце? "
Лінда: "О ні, я вибрала Еріка ГЕНДОНА, тому що бачила ваші відео. Я заспокоїв себе, переглянувши всі відгуки. Тому, побачивши стажування, я вибрав море. Я думаю, чудово, що ви надаєте багато речей, різні процеси, які нам допомагають. Хочу зазначити, що планування дня також дуже допомагає. Проводячи семінари з натуропатії, емоцій, день проходить дуже добре. Це дуже весело, велике спасибі. "
Лінда змогла звільнитися від шлункового рефлюксу і дізналася багато нового про своє тіло та людей. Вона любила пропоновані заходи і не сподівається повернутися до своїх шкідливих звичок. Молодці Линда !
Ось кілька статей, які можуть вас зацікавити: