Голос харчування Обмеження емоцій та поведінки в їжі Ауша
Привіт, я Джулія, дієтолог-дієтолог, і ви слухаєте Голос харчування подкаст, який розповідає вам все про харчування та добробут
Сьогодні ми поговоримо Обмеження, емоції та харчова поведінка і якщо ви хочете підтримати цей подкаст, не забудьте підписатися та залишити 5 зірок на Apple Podcast
Бажаю тобі гарного слухання
Ви знаєте, що їжа та емоції більш ніж пов’язані.
Залежно від обставин, деякі люди знайдуть притулок перекусити, збільшать об’єм тарілки або навіть підуть на шоколад та солодощі. Або, навпаки, горло затягнеться, живіт затягнеться, а апетит випарується.
Знайдіть останні мої рецепти та програми на моєму веб-сайті Lanutritionpourtous.fr
Слідуйте за мною в Instagram: JuliaLHappyDiet
Про «Голос харчування»
Я Джулія, Дієтолог-дієтолог, і ви слухаєте "La Voix de La Nutrition", подкаст, який розповідає вам все про харчування та благополуччя
Я хотів створити цей подкаст, щоб поділитися з вами своїми знаннями та досвідом, набутим завдяки тисячам людей, яких я зустрів і допоміг під час моїх консультацій та конференцій за останні 10 років
70% бути здоровим означає збалансовану та відповідну дієту, тому ми відкриємо для ВАШИХ 70%
А решта 30%? Ну, ми подбаємо і про це! Фізична активність спорт медитація дихання подорож читання особистісний розвиток коло можливостей покращити своє самопочуття величезний
Я скажу тобі все, все, що ти повинен знати, щоб бути добре у своєму тілі та у своїй голові, щоб знати, як відмежувати істинне від хибного, навчитися пізнавати та любити себе, досягти своїх цілей, не турбуючись. Неправильно
Я розповім вам своїх улюблених та свої висловлювання та розповім вам про величезні перетворення, я був свідком .
Все можливо, вам просто потрібно знайти власний голос
Не соромтеся залишати мені в коментарях теми, які вас цікавлять, ділитися епізодами, які допоможуть, і залишати мені 5 зірок, якщо вам так хочеться 😘
Бажаю тобі гарного слухання
Про «Голос харчування»
Я Джулія, Дієтолог-дієтолог, і ви слухаєте "La Voix de La Nutrition", подкаст, який розповідає вам все про харчування та благополуччя
Я хотів створити цей подкаст, щоб поділитися з вами своїми знаннями та досвідом, набутим завдяки тисячам людей, яких я зустрів і допоміг під час моїх консультацій та конференцій за останні 10 років
70% бути здоровим означає збалансовану та відповідну дієту, тому ми відкриємо для ВАШИХ 70%
А решта 30%? Ну, ми подбаємо і про це! Фізична активність спорт медитація дихання подорож читання особистісний розвиток коло можливостей покращити своє самопочуття величезний
Я скажу тобі все, все, що ти повинен знати, щоб бути добре у своєму тілі та у своїй голові, щоб знати, як відмежувати істинне від хибного, навчитися пізнавати та любити себе, досягти своїх цілей, не турбуючись. Неправильно
Я розповім вам своїх улюблених та свої висловлювання та розповім вам про величезні перетворення, я був свідком .
Все можливо, вам просто потрібно знайти власний голос
Не соромтеся залишати мені в коментарях теми, які вас цікавлять, ділитися епізодами, які допоможуть, і залишати мені 5 зірок, якщо вам так хочеться 😘
Бажаю тобі гарного слухання
Привіт, я Джулія, дієтолог-дієтолог, і ви слухаєте Голос харчування подкаст, який розповідає вам все про харчування та добробут
Сьогодні ми поговоримо Обмеження, емоції та харчова поведінка і якщо ви хочете підтримати цей подкаст, не забудьте підписатися та залишити 5 зірок на Apple Podcast
Бажаю тобі гарного слухання
Ви знаєте, що їжа та емоції більш ніж пов’язані.
Залежно від обставин, деякі люди знайдуть притулок перекусити, збільшать об’єм тарілки або навіть підуть на шоколад та солодощі. Або, навпаки, горло затягнеться, живіт затягнеться, а апетит випарується.
Знайдіть останні мої рецепти та програми на моєму веб-сайті Lanutritionpourtous.fr
Слідуйте за мною в Instagram: JuliaLHappyDiet
Про «Голос харчування»
Я Джулія, Дієтолог-дієтолог, і ви слухаєте "La Voix de La Nutrition", подкаст, який розповідає вам все про харчування та благополуччя
Я хотів створити цей подкаст, щоб поділитися з вами своїми знаннями та досвідом, набутим завдяки тисячам людей, яких я зустрів і допоміг під час моїх консультацій та конференцій за останні 10 років
70% бути здоровим означає збалансовану та відповідну дієту, тому ми відкриємо для ВАШИХ 70%
А решта 30%? Ну, ми подбаємо і про це! Фізична активність спорт медитація дихання подорож читання особистісний розвиток коло можливостей покращити своє самопочуття величезний
Я скажу тобі все, все, що ти повинен знати, щоб бути добре у своєму тілі та у своїй голові, щоб знати, як відмежувати істинне від хибного, навчитися пізнавати та любити себе, досягти своїх цілей, не турбуючись. Неправильно
Я розповім вам своїх улюблених та свої висловлювання та розповім вам про величезні перетворення, я був свідком .
Все можливо, вам просто потрібно знайти власний голос
Не соромтеся залишати мені в коментарях теми, які вас цікавлять, ділитися епізодами, які допоможуть, і залишати мені 5 зірок, якщо вам так хочеться 😘
Бажаю тобі гарного слухання
Про «Голос харчування»
Я Джулія, Дієтолог-дієтолог, і ви слухаєте "La Voix de La Nutrition", подкаст, який розповідає вам все про харчування та благополуччя
Я хотів створити цей подкаст, щоб поділитися з вами своїми знаннями та досвідом, набутим завдяки тисячам людей, яких я зустрів і допоміг під час моїх консультацій та конференцій за останні 10 років
70% бути здоровим означає збалансовану та відповідну дієту, тому ми відкриємо для ВАШИХ 70%
А решта 30%? Ну, ми подбаємо і про це! Фізична активність спорт медитація дихання подорож читання особистісний розвиток коло можливостей покращити своє самопочуття величезний
Я скажу тобі все, все, що ти повинен знати, щоб бути добре у своєму тілі та у своїй голові, щоб знати, як відмежувати істинне від хибного, навчитися пізнавати та любити себе, досягти своїх цілей, не турбуючись. Неправильно
Я розповім вам своїх улюблених та свої висловлювання та розповім вам про величезні перетворення, я був свідком .
Все можливо, вам просто потрібно знайти власний голос
Не соромтеся залишати мені в коментарях теми, які вас цікавлять, ділитися епізодами, які допоможуть, і залишати мені 5 зірок, якщо вам так хочеться 😘