Головна - Фітнес-дизайнер
Причина, чому спорт входить до мого списку пріоритетів, - це завдяки фітнес-дизайнеру. Тренування в тренажерному залі - найкраща частина дня! Вони продуктивні, енергійні та сповнені розваг. Я відчуваю, що ми сім’я!
Те, що намагається запропонувати Fit Designer, - це унікальне бачення руху тіла, широке розуміння потреб людського тіла, що представляє саме по собі концепцію розвитку особистості. Александру знає, хто є на оздоровчому ринку, він знає, що говорить, і знає, як він виглядає!
Мені 48 років і я важив 85 кг, кардіолог сказав мені, що я повинен схуднути і займатися фізичними вправами, я енергійна людина свого роду, але ідея відвідувати тренажерний зал мені не сподобалась. Я дотримувався дієти, і я почав з Дюкана, я схуд на 4 кг, поклав на 5 кг, потім Ріна і той же результат. Зараз я ходжу в тренажерний зал тричі на тиждень, дотримуюсь дієти, яку давав Олексій, і за місяць я схудла на 5 кг, і почуваюся добре, бо насправді це дуже важливо. У мене м’язова лихоманка, я пітнію, у мене бувають моменти, коли я дуже втомлююсь і мені не хочеться рухатися, але з поваги до мене та Алекса я приходжу до спортзалу. Дякую Алекс, за все 😊
Я дам короткий опис кожного тренера від FitnessDesigner, щоб ви могли сформувати власну думку. Але я почну з висновку для тих, хто не хоче читати ціле есе 😂: я рекомендую FitnessDesigner всім, хто хоче змінити як своє тіло, так і спосіб життя, керований та ДОПОМОГЕНИЙ ідеальним тренером в ідеальній атмосфері.
Я дам короткий опис кожного тренера від FitnessDesigner, щоб ви могли сформувати власну думку. Але я почну з висновку для тих, хто не хоче читати ціле есе 😂: я рекомендую FitnessDesigner всім, хто хоче змінити як своє тіло, так і спосіб життя, керований та ДОПОМОГИЙ ідеальному тренеру в ідеальній атмосфері.
Вперше у своєму житті я люблю спорт, і я досяг успіху, відвідуючи спортзал 5 днів на тиждень. Алекс стежить за правильним виконанням кожного руху і пропонує індивідуальну дієту. Після місячних тренувань (і без можливості дотримуватися запропонованої дієти через відсутність кулінарної дисципліни) я втратив 3 см в талії, що є чудовим результатом. Крім того, Алекс - приємна людина, з почуттям гумору, гнучка та хороший професіонал. Я від усієї душі рекомендую це!
Нещодавно діти також долучилися до програми, і я можу сказати, що мене вражає несподівана серйозність та сумлінність, з якою вони приходять до спортзалу та слухають Алекса та Кате. Отже, капелюх панам і дякую! 🤩
Я тренуюсь у фітнес-дизайнері більше 3 років, і можу сказати, що завдяки цій програмі спорт став у моєму житті природною і дуже приємною константою. Основними аспектами довголіття цієї співпраці є: професіоналізм тренерів (персональне навчання, той факт, що я керуюсь, консультую, заохочую, кидаю виклик еволюціонувати, контролюю), пунктуальність, коректність та їх участь у кожному тренуванні та, що не менш важливо, атмосфера позитив і веселощі, які я вмію творити.
По мірі того, як я прогресував, я почав відчувати і усвідомлювати корисні зміни: я став швидшим, сильнішим і не лише змінив свій погляд на харчування - саме те, що я шукав.!
Проект #dietsquad для мене закінчився, але за ним залишаються результати та новий підхід до харчування.