Головні болі - види болю, причини та методи лікування
22 січня 2020 р
Головні болі, легкі або гострі, можуть мати різні причини і можуть приховувати ряд захворювань, деякі з них навіть серйозні. Дізнайтеся, коли пора турбуватися про головний біль, чому вона виникає, а також про те, як ми можемо лікувати їх.
Що таке головний біль
Головний біль або головний біль, як це називають у медичному плані, - це біль, що проявляється в області голови, а також в області шиї або у верхньому сегменті спини. Згідно з дослідженнями, проведеними Всесвітньою організацією охорони здоров’я, половина дорослих людей у всьому світі страждають від головного болю принаймні раз на рік. Головний біль є загальним болем у людей сьогодні, особливо через неорганізований спосіб життя, який не слід ігнорувати, оскільки це може бути тривожним сигналом, який передає організм.
Види головних болів
Залежно від типу болю, а також від місць, де вона розташована, можна визначити, чи це незначний біль, який легко полегшити, чи гострий біль, і потрібне втручання фахівця. Головні болі групуються за двома категоріями: первинний біль і вторинний біль.
Основними головними болями є:
● Мігрень - головний біль середнього та сильного ступеня, який може супроводжуватися такими станами, як нудота, блювота, чутливість до світла чи звуку;
● Кластерний головний біль - сильний головний біль, який також називають «кластерним» головним болем. Це генетична причина, яку можна успадкувати від сім’ї.
● Головний біль напруги - основний головний біль, поширений у жінок.
● Біль у пазусі - біль, що відчувається в пазухах, лобі та щоках, але може змінюватися в інтенсивності залежно від рухів головою.
Вторинними головними болями є:
● Біль, який може бути викликаний іншими станами, включаючи: невралгію, церебральний крововилив, травму мозку, гіпертонію, енцефаліт.
Головні болі також можна ідентифікувати та класифікувати за місцем їх виникнення
● Фронтальний біль - часто розташовується над бровами і в місцях, де розташовані скроневі та лобові м’язи;
● Бічні головні болі - розташовані по обидва боки голови і мають низьку та середню інтенсивність;
● Головний біль у шиї - біль, який пов’язаний з головним болем напруги;
● Головний біль в області щелепи - біль, спричинений станом зубів і є основним джерелом зубної пульпи.
● Головний біль в області очей - біль, що знаходиться позаду очного яблука і викликаний втомою, гайморитом або захворюваннями очей.
● Генералізований головний біль - кілька причин, таких як: грип, застуда, алергія, удар в голову.
Причини головного болю
Причини можуть бути найрізноманітнішими - від найменших до серйозних, які повинен ретельно досліджувати невролог. Серед причин головного болю ми згадуємо:
● Низька якість повітря;
● Низькі або занадто високі температури;
● споживання кави та нікотину;
● Удари в голову;
Приховані головні болі
● Порушення очей - короткозорість або пресбіопія;
● Глаукома - хронічне двостороннє захворювання очей;
● Набряк мозку - розрив артерії черепа, пухлини, інфекції;
● Аневризма - розширення артерії;
Головні болі у дітей
Головні болі можуть також виникати у дітей, і їх загальними причинами, як правило, є розлади синусів, вушні розлади (отит), а також авітаміноз, особливо вітамін В. Причина для занепокоєння повинна існувати, коли:
● Головний біль поширений;
● Головний біль посилюється;
● Якщо головний біль супроводжується іншими реакціями, такими як лихоманка, нудота або блювота.
Рекомендується перевірка у фахівця для встановлення причини, а також методу лікування.
Головні болі у вагітних
Під час вагітності головний біль є загальним явищем, і основною причиною є природні зміни, через які весь цей час проходить організм матері. Серед змін, які ми згадуємо:
Головні болі серед вагітних часто зустрічаються у першому та другому семестрах вагітності та зазвичай класифікуються як звичайні та загальні болі. Однак якщо вони супроводжуються набряком рук і ніг, сонливістю і блювотою, то обов’язково потрібно звернутися до фахівця для встановлення точної причини болю.
Як ми можемо лікувати головний біль в домашніх умовах
Природні засоби від головного болю:
● Холодні або теплі компреси на лоб;
● Масаж плечей, шиї та голови;
● Уникайте деяких продуктів, які можуть викликати головний біль (таких як: дозрілий сир, йогурт, фундук, шоколад);
● Евкаліптова олія - корисна для знезараження пазух;
● заспокійливий чай - чай з ромашки, липового чаю, м’ятного чаю;
● Імбирна паста, нанесена на лоб або хворобливу область. Перед нанесенням імбирної пасти рекомендується нанести мазь, бажано чорнобривці, оскільки імбир трохи подразнює;
● Порошок квітки лаванди.
Хоча головний біль може виникати з різних причин, будь-які симптоми слід негайно враховувати, щоб запобігти посиленню болю. Рекомендується проконсультуватися з фахівцем, коли біль незначний, але він з’являється раптово і не стихає відразу, але особливо, коли біль сильний і тривалий. Не бажано дотримуватися лікування наркотиками, якщо воно не схвалено лікарем-спеціалістом після безпечних досліджень.
Не забувайте, що в магазинах LaDoiPași ви завжди можете знайти свіжі продукти, які допоможуть вам боротися з головним болем. Оскільки близько 80% болю спричинене зневодненням, у магазинах LaDoiPași ви завжди можете знайти ідеальну дозу зволоження. У вашому розпорядженні широкий асортимент чаїв для запобігання та лікування головного болю, а також різноманітність фруктів та овочів, які ви знайдете щодня у всіх магазинах.