Гонартроз, що це таке і як його лікувати - WOWBiz
Тим, хто страждає на гонартроз, слід вибрати найбільш ефективне лікування залежно від стадії захворювання та факторів, що його спричинили. Цілі лікування включають полегшення болю та поліпшення функціонування.
Автор: Матей Вайхан
Гонатроза. Біль виникає під час руху
Гонартроз або артроз колінного суглоба - це дегенеративне захворювання суглобів, викликане дегенерацією хряща до повного його руйнування, що призводить до деформації суглоба; таким чином, менш важкі запальні реакції є вторинними явищами, що виникають внаслідок дегенеративних процесів. Більше половини випадків, коли уражено одне коліно, в обох колін спостерігається гонартроз. Біль, що виникає під час руху, змушує пацієнта, який страждає на гонартроз, намагатися врятувати уражену кінцівку, обмежуючи фізичну, а часто і професійну активність, що призводить до обмеження рухливості в суглобі і навіть скорочення в зігнутому положенні. На пізній стадії розвитку захворювання біль проходить у стані спокою, а контур суглоба постійно потовщується і деформується. (подивіться, яке найкраще лікування болю в хребті)
Артроз. Медикаментозне лікування триває довго
Слід тривалий час дотримуватися медикаментозного лікування, щоб діяти на хворобу, але слідкуйте за побічними ефектами. Протизапальне лікування полегшить біль і запалення в суглобах. Таблетки не вилікують хворий суглоб, але полегшать життя пацієнту. Для усунення болю пацієнт повинен вдатися до масажу та спеціальної гімнастики, активізуючи тим самим процес кровообігу в зоні ураження. Ви можете використовувати його в харчових добавках, таких як таблетки хондроїтину та гіалуронова кислота.
Артроз. Хірургічне лікування - радикальний метод
Якщо медикаментозне лікування не приносить вражаючих результатів, потрібно хірургічне втручання. Це радикальний метод, але він відновлює рухливість суглобів. Це безпечний і показаний метод при запущеному гонадрозі, але його рекомендують застосовувати лише пацієнтам, для яких інші види лікування виявилися неефективними або протипоказані. Пошкоджені поверхні видаляють, а стик замінюють титановими деталями. Цей вид хірургічного втручання допомагає усунути біль, збільшує рухливість та покращує життя пацієнта.
Артроз. Природне лікування базується на середземноморській дієті
Щоб усунути біль, спричинений гонартрозом, пацієнт повинен схуднути. Дієта, схожа на середземноморську, допомагає відновити хрящі. Ця дієта містить продукти, багаті на амінокислоти - риба, оливкова олія, фрукти; вітамін С - апельсини, мандарини, лимони, виноград, чорниця, салат, цибуля; Вітамін Е - шпинат, мигдаль, горіхи, авокадо та натуральні олії; бета-каротин - морква і лізин, сир, яйця, сіль, квасоля і сухофрукти; Вітамін D - хліб, молоко, крупи, жирна риба, устриці; Вітамін А - печінка, нирки, молочні продукти, яйця, тріска, солодкий перець, диня, помідори, брокколі, морква, абрикоси, грейпфрут та зелені овочі. Не бажано вживати занадто багато кави, м’яса та алкоголю, оскільки вони виробляють надлишок кислоти в організмі. Створення кислоти в організмі призводить до запалення суглобів.
Артроз. Інфільтрати гіалуронової кислоти при гонартрозі
Внутрішньосуглобові інфільтрації гіалуроновою кислотою приділяють все більшу увагу останнім часом, і, як виявилося, вони особливо корисні при лікуванні гонартрозу, сприяючи поліпшенню роботи суглобів та зменшенню болю. Ефективність цих інфільтрацій видно навіть після першого лікування, а їх наслідки тривають з часом. Це лікування, призначене для пацієнтів, які відмовляються від операції, і особливо для тих, хто страждає артрозом 3 ступеня, допомагаючи їм усунути біль. Частота цієї терапії становить 1 ампулу кожні 6 місяців.
Гонатроза. Фізіотерапевтичне лікування
Фізична терапія при гонартрозі є важливою складовою лікування і нею не слід нехтувати. Фізіотерапевтичне лікування складається з комплексу вправ, призначених для зміцнення здоров’я пацієнта, призначених спеціально для боротьби з хворобою. Усі схеми лікувальних вправ включають основні правила, щоб уникнути перевантажень та забезпечити максимальну ефективність: Всі рухи виконуються повільно і їх амплітуда поступово збільшується; Вправи проводяться щодня. Загальна тривалість фізичних вправ протягом дня не повинна перевищувати 35-45 хвилин, розділених на 3-4 періоди по 10-15 хвилин; Відпочинок після кожного сеансу повинен становити не менше 4 годин; Почніть сеанс з розслаблення м’язів ніг, щоб поліпшити кровотік.
Гонатроза. Не ігноруйте ранні ознаки
Фахівці рекомендують не ігнорувати ранні ознаки будь-якого стану. Чим швидше пацієнт потрапляє до лікаря, тим більшою мірою зростають шанси на зцілення або контроль стану.