Горіховий мед, рецепт від застуди
З давніх-давен мед та горіхи були символом здоров’я, сили та сили. Вони використовувались древніми єгиптянами за свої властивості афродизіаку, і зараз вони є частиною кожного підручника з природних медицин. Ця сполука ідеально підходить для підвищення родючості та лібідо як у жінок, так і у чоловіків. Крім того, мед і горіхи регулюють роботу щитовидної залози, знижують рівень холестерину ЛПНЩ та покращують пам’ять. І найкраще, вони разом мають фантастичний смак. Ви хочете з’їсти щось солодке і зробити щось для свого здоров’я, мед і горіхи - чудовий вибір.
Волоські горіхи містять 9% вуглеводів, 83% жирів і 8% білків. Що стосується жирів, то він містить високий відсоток омега-3 та омега-9 жирних кислот. Це особливо важливо для тих, хто страждає на серцеві захворювання. Він не містить холестерину та цукру, тому ви можете споживати його, якщо страждаєте на більшість хронічних захворювань. Фенольні антиоксиданти використовуються для лікування раку та бактеріальних інфекцій.
Мед багатий вітамінами групи В та мінералами, особливо містить присутність важливих амінокислот. Він включає мідь, залізо, кальцій і магній. Цей продукт бджільництва особливо важливий для обробки крові та кісток. Він також є охоронцем людського тіла, оскільки це дуже потужний антиоксидант.
Мед та волоські горіхи для серця використовуються для зниження артеріального тиску і тому споживаються щодня протягом місяця. Це досить велика кількість, тому подбайте, щоб ці натуральні продукти завжди були вдома. Волоські горіхи та мед ідеально підходять для проблем зі шкірою, таких як псоріаз та екзема. Вони забезпечують оптимальну кількість корисних жирів. За допомогою вітамінів А і Е він уповільнює старіння і його слід регулярно вживати, якщо ви хочете уникнути появи зморшок.
Мед та горіхи для імунної системи використовувались з давніх часів. Зробіть цей рецепт дуже простим: змішайте 500 г меду з 500 г горіхів і додайте сік лимона. Добре перемішайте та налийте у скляний посуд. Це дуже смачне поєднання, яке підвищить імунітет та зменшить анемію.