Гормони, що відпускаються за менопаузою, залишаються ризикованими
Менопауза: рецептурні гормони залишаються ризикованими
Приблизно дві третини всіх жінок у віці від 45 до 55 років страждають на гормональну дисрегуляцію, лише третина відчуває незручність. На додаток до горезвісних припливів та поту, часто трапляються розлади сну, перепади настрою, збільшення ваги, сухість слизових, погана працездатність та біль у суглобах. Симптоми сильно відрізняються від жінки до жінки, і кожна жінка повинна лікуватися індивідуально. Гормони, що відпускаються за рецептом - навіть якщо вони носять нову марку «біоідентичні», - на мій погляд, доцільні лише у виняткових випадках і можуть завдати шкоди в довгостроковій перспективі. У своєму наступному дописі в блозі я пояснюю, чому це так, і які натуропатичні альтернативи доступні в клімактеричному періоді.
Під час менопаузи яєчники поступово перестають виробляти гормони. Поступово спостерігається зниження рівня прогестерону, потім естрогену, а пізніше (іноді через роки після останньої кровотечі) також андрогенів (чоловічих гормонів). Деякі жінки навряд чи мають із цим проблеми: або тому, що вони мають стільки рецепторів гормонів, що z. Б. не робить помітним зниження естрогену (вплив гормонів на клітини-мішені опосередковується рецепторами; чим їх більше, тим краще жінка справляється з кількома гормонами). Можливо, наднирники та, можливо, яєчники також виробляють достатню кількість андрогенів, які перетворюються в естрогени в інших частинах жіночого тіла, наприклад, в жировій тканині.
Через такі сприятливі сузір’я менша частка жінок під час менопаузи має незначні проблеми або взагалі відсутні. Однак більшість людей переживають цю фазу потрясіння як фізичну та психічну напругу. У 1970-1990-х роках мільйони жінок вдавались до звичайних рецептів лікарських гормонів, щоб їм більше не довелося переносити припливи та інші скарги. Фармацевтична промисловість також гарантувала здоров’я та красу серця та кісток до старості. Початкові дослідження гормональних препаратів, які вказували на ризик тромбозу та інші ризики для здоров’я, спочатку не сприймалися надто серйозно. Однак у 2002 році дослідження Американської жіночої ініціативи з охорони здоров'я (WHI) на 16 608 жінках у постменопаузі у віці від 50 до 79 років спричинило вибух: його довелося припинити достроково через ризик серцево-судинної системи та раку (рак молочної залози та яєчників ) були збільшені в кілька разів під час комбінованої естроген-прогестинової терапії.
Але чим довше гормони потрапляють в організм в нефізіологічних міліграмних дозах, тоді як вони, природно, виникають там лише в найдрібніших частках цих кількостей (вимірювана змінна піктограма), ризики ЗГТ, такі як B. ризик розвитку раку молочної залози. Гормони є чинниками росту, і біоідентичні гормони повинні розщеплюватися і виводитися з організму. Наприклад, естроген перетворюється на різні метаболіти (гормони-наступники), які можуть захистити від раку молочної залози або збільшити ризик його виникнення - залежно від генетичних умов та ферментів жінки, способу їжі та активності, чи впливає на неї страждає дисфункцією щитовидної залози, має надмірну вагу, вживає алкоголь або курить. Багато факторів впливу також пояснюють іноді суперечливі результати дослідження пухлинних ризиків заміщення гормонів. Тим часом також було доведено, що введення естрогену захищає лише від серцевого нападу або інсульту, поки жінка має здорові судини. Якщо це не так, ЗГТ насправді збільшує ризик ослаблення бляшок та засмічення судин.
Але як жінки можуть полегшити менопаузу більш природним чином?
• Перш за все, слід уточнити, чи симптоми, що приписуються зменшуються статевим гормонам, мають інші причини (щитовидна залоза, надниркові залози, кишечник, печінка) або вони можуть засвоюватися по-різному: наприклад, втрата лібідо через дефіцит андрогенів через більшу фізичну активність, утримання від алкоголю та світла Зниження ваги.
• Лікарські рослини, такі як дамська мантія, чорний когош, сибірський ревінь, чернець і шавлія, є ефективними природними помічниками при припливах, розладах сну, здутті живота, млявості, дратівливості, болючості грудей і сухості слизових. Вони частково доступні у формі таблеток у вигляді аптечної настоянки або спагіричної есенції. Дієта на рослинній основі, багата на поживні речовини та природні гормонорегулюючі речовини, також може мати профілактичний ефект.
• Гормональний дисбаланс і коливання можна зменшити за допомогою гомеопатичних біоідентичних гормональних препаратів. Ці агенти не несуть ризику передозування, а отже, не загрожують власному виробленню гормону в організмі. Вони особливо добре всмоктуються через шкіру.
• Гормональна регуляція в організмі дуже складна. Регулярні лабораторні перевірки рівня гормонів є важливими, але дійсно значущими в контексті окремих скарг. Одна жінка може жити з рівнем гормону, що викликає серйозні скарги у іншої.
• Це також питання емоційної та психічної конституції, наскільки процес змін може бути прийнятий у старості, а нова фаза життя не може розглядатися як кінець, а як початок більшої свободи. Психотерапія у сенсі терапії також може допомогти працювати над вирішенням життєвих питань та переосмислити пріоритети. Оскільки гормони надзвичайно реагують на стрес, перерви, розслаблення та веселі відчуття зараз особливо важливі.
У разі дуже важких симптомів менопаузи або симптомів менопаузи, що починаються до 40 років, обов’язково слід проконсультуватися з гінекологом щодо того, чи слід призначати гормональні препарати - але навіть тоді їх слід приймати якомога коротше і нижче.