Готуйте разом, худніть разом Здорове харчування для всієї родини Баварія 2 Радіо
пошук
Погода в Баварії
| -1 ° ° | -1 ° ° 4 ° | 0 ° ° 2 ° ° |
| -2 ° ° | -1 ° ° 5 ° | 0 ° ° 3 ° ° |
Хмарно та місцями сніг, максимальні значення від -2 до +5 градусів
дорожнього руху
зміст
Ті, хто харчується збалансовано та різноманітно, гарантують, що їх організм отримує всі поживні речовини в достатній кількості. Це дозволяє уникнути зайвої ваги та знижує ризик серцево-судинних захворювань та діабету 2 типу.
Експерти:
Професор доктор мед. Джулія Майерле, Гастроентеролог та директор медичної клініки та поліклініки II клініки Мюнхенського університету
PD Dr. мед. Астрід Конрад-Зерна, Гастроентеролог та фахівець з внутрішньої медицини в Клінічному університеті Мюнхена
Але що включає здорове харчування? Що нам заважає? Чи справді такі модні тенденції, як періодичне голодування або радикальна відмова від тваринної та молочної продукції, здоровіші? І як сім’ї вдається разом змінити свій раціон?
Текст включає інтерв’ю з проф. мед. Джулія Мейєрле, гастроентеролог, директор медичної клініки та поліклініки II клініки Мюнхенського університету, а також П.Д. На основі Мед Астрід Конрад-Зерна, гастроентеролога та спеціаліста з внутрішніх хвороб Мюнхенської університетської лікарні.
Порада книги:
Професор доктор Андреас Міхалсен:
"Зцілюйся харчуванням. Їж краще. Просто швидко. Живи довше. Нові знання з досліджень та практики"
Insel Verlag
368 сторінок