Гречані мюслі Моя здорова дитина
Гречка на сніданок?
Так саме. Для нас. Для всієї родини.
Скоро і для вас теж?
Ви скептично ставитесь? Я це можу зрозуміти. Донедавна для нас було немислимо їсти гречку, крім гарніру, особливо не на сніданок.
Але мені особисто на сніданок вівсяна каша набридла. Тож я почав шукати альтернативи вівсяній каші. Як би ми їх не любили, час від часу змішувати щось своє в наших домашніх мюслі, звичайно, було б корисно для смаку. Тож під час покупок я натрапив на полички на гречані пластівці. Гречані пластівці виготовляються з гречаних ядер, спочатку злегка їх розпарюючи, а потім розкочуючи у пластівці.
Який товар?
Я використовувала гречані пластівці від Spielberger Mühle. Інформація про продукт виробника рекомендує використовувати дрібні пластівці в мюслі. І я зробив.
Я пробував кілька разів. На початку мене турбувало - який сюрприз - смак гречки. Заплутане - я знаю. Навіть діти не відразу були в захваті від нових пластівців. Але я знайшов чудове поєднання, з яким гречані пластівці дуже добре гармонують за смаковими якостями, а саме висушений кокос і кориця. Кориця зміцнює злегка горіховий смак гречки. Висушений кокос закручує смак.
За якою ціною?
Ми всі дуже задоволені результатом. З гречаних пластівців можна приготувати дуже смачні мюслі. Гречані пластівці нарівні з вівсяними - точно. Єдине, з чим потрібно впоратися - це ціна. Гречані пластівці справляються дуже погано в порівнянні з дуже дешевими вівсяними пластівцями. За 500 г упаковки я заплатив більше 7 євро. Набагато більше, ніж для вівсяних пластівців.
Чи є гречка здоровою?
Особисто для мене гречка - це їжа, яка потрапляє до 20 найкращих продуктів харчування. Він забезпечує нас хорошими вуглеводами, великою кількістю білків і містить усі вісім незамінних амінокислот - яких пропонує не так багато продуктів. Оскільки гречка не містить глютену, цей мюслі також підходить для дітей та дорослих із целіакією. Тут я знайшов дуже корисний звіт про користь гречки для здоров’я: Гречка здорова.