Гречані вафлі з корицею з компотом з яблук чай - любов до кулінарії

Вафлі дуже популярні в домашніх умовах. На сніданок або в якості «кавової солодкої» вдень вафлі смачні та дивовижно різноманітні. На жаль, класичний рецепт не так добре вписується в мій план дієти - саме тому я зараз створив здоровий варіант з гречаним борошном та дрібним яблучним компотом. Для любителів ваги серед моїх читачів: Ви можете насолодитися 4 з цих маленьких гречаних вафель лише за 8 смарт-балів.

компотом
Інгредієнти для 16 міні-вафель (4 штуки з компотом на людину. 8 смарт-очок на людину)

Apple-Chai-Komptt:
1 пакетик чаю з чаєм
200 мл води
2 солодких яблука
1 апельсин
1 ст. Ложка підсолоджувача без калорій (наприклад, лампа Xucker)
1 чайна ложка заварного крему у ванілі

Вручну:

Мій висновок:

Підготовка: Для вафель я використовувала міні-вафельницю, тому що вафлі гарні і маленькі, і виглядають особливо красиво. Звичайна вафельниця, звичайно, йде однаково, тоді вафель буде менше.
Смак: гречане борошно надає вафлям чудово горіхового, ситного смаку. Вони не такі пухнасті та пухнасті, як класика з пшеничного борошна, але мені подобається тверде тісто. Крім того, вишукані спеції чаю з чаю в компоті ... вірш!