Грецький йогурт з медом та горіхами

Сніданок чемпіонів або освіжаюча закуска, склянка грецького йогурту з медом та горіхами (або мигдалем) - це майже їжа сама по собі. Секрет грецького йогурту в тому, що в ньому немає сироватки, а консистенція у нього кремова (вона має 10% жиру) і смак трохи кислий. Використовуйте якісний мед.

горіхами

Рецепт: грецький йогурт з медом і горіхами

інгредієнти:

Підготовка:

  1. У відповідну високу склянку налийте трохи меду.
  2. Додайте сирий йогурт, горіхи та мигдаль, а потім прикрасьте рештою меду.

Час підготовки: 5 хвилин

[тип] Уникайте вживання смаженого та соленого мигдалю, оскільки він має сіль і змінює смак йогурту. Можна використовувати цукати в меді: інжир, вишню тощо. замість горіхів та мигдалю. [/ type]

[тип] Грецький йогурт продається у супермаркетах як "грецький йогурт" або "Олімп". Його також можна приготувати вдома з жирного йогурту, залишити стекати кілька годин. Будьте обережні, щоб не стало занадто багато сиру. [/ тип]