Грибок нігтів - це можна зробити самостійно

докладніше на цю тему

Небезпека переховується перш за все в басейнах і фітнес-студіях, в саунах, душових і роздягальнях спортивних споруд: вологе і тепле середовище та безліч босоніжів - ось і все, що потрібно збудникам грибка нігтів (як правило, ниткових грибків = дерматофітів). швидко знайти нову жертву. Пітні ноги та накопичення вологи у взутті (наприклад, кросівки), а також порушення кровообігу (як при діабеті) полегшують спорам зараження нігтів на ногах. Носіння тісного взуття також корисно для грибків: опір шкіри та нігтів знижується в точках тиску на подрібнені пальці ніг. Спори грибків тоді мають легку роботу.

можна

Тривале лікування

Для того, щоб позбутися настирливого і впертого квартиранта, звичайна медицина використовує різні стратегії: регулярне шліфування уражених нігтів, нанесення спеціального лаку для нігтів або мазей з фунгіцидними засобами або таблеток для прийому всередину Атакуйте грибок нігтів зсередини. Лікування може зайняти багато часу. Наприклад, таблетки проти поширеної грибкової інвазії доводиться приймати до тих пір, поки не виросте весь інфікований ніготь, що може зайняти до року на нігтях ніг!

Ви можете підтримати це звичайне медичне лікування наступними порадами, якщо мова йде про альтернативні медичні заходи, бажано, проконсультувавшись із лікарем.

Ефірні масла

Для грибків ніг і нігтів ароматерапія в основному покладається на пальмарозу (Cymbopogon martinii Will. Watson), тимол чебрецю (Thymus vulgaris CT тимол) та ветивер (Vetiveria zizanoides Nash). У перші вісім днів покладіть краплю чистого чебрецю тимолу на уражений ніготь. Починаючи з дев'ятого дня, слід щодня застосовувати спеціальне доглядаюче масло для уражених нігтів та прилеглих ділянок шкіри, яке складається наступним чином: п’ять крапель пальмарози, три краплі тимолу чебрецю та дві краплі ветиверу на 10 мілілітрів олії звіробою.

Увага! Чебрець Тимол не підходить вагітним жінкам, немовлятам та маленьким дітям. Ефірне масло бутонів гвоздики є альтернативою. Найкраще проконсультуватися з фахівцем.

Олія чайного дерева також дуже ефективно при грибку нігтів. Його наносять безпосередньо на уражені ділянки ватним диском.

Гомеопатія

Гомеопатія знає різні засоби для лікування грибка нігтів: Antimonium crudum D 12, Graphites D 12, Sepia D 12 і Silicea D 6. Який із цих засобів є найбільш підходящим, залежить від конкретного випадку. Наприклад, кремнезем рекомендується застосовувати, якщо ви неодноразово страждаєте від грибка нігтів, а також при розривах кутикули (повіси) та запаленні нігтьового ложа. Отримати пораду від досвідченого гомеопата.

Солі Шуслера

Окрім лікування грибкових інфекцій шкіри та нігтів, ви можете спробувати солі Шусслера No 1 (Calcium floratum D 12), No 6 (Kalium sulfuricum D 6) та No 10 (Sodium sulfuricum D 6). Засоби No 1 і 10 застосовують у формі мазі, No 6 у формі таблеток для прийому всередину. Обговоріть дозування з досвідченим терапевтом.

часник

Певні інгредієнти часнику можуть боротися з грибком. Тому фітотерапія рекомендує розміщувати тонкі скибочки часнику на уражених ділянках у разі грибка нігтів. Якщо ви хочете, ви також можете споживати часник в сирому вигляді і тим самим підтримувати боротьбу з грибком зсередини.

Перманганат калію

Перманганат калію, калієва сіль з дезінфікуючим ефектом, може допомогти при грибку ніг і нігтів. Рекомендуються ванни з перманганатом калію (приблизно кінчик ножа кристалів червоно-фіолетового кольору на чотири літри теплої води). Існують також готові розчини перманганату калію, якими ви можете приготувати ванну для ніг згідно з інструкціями в листівці.

Пральня

Після миття ніг ретельно висушіть ноги окремим рушником. Ви навіть можете скористатися феном для видалення залишків вологи (наприклад, у місцях між пальцями ніг). Це дуже важливо, оскільки гриби люблять його вологим. Ви повинні випрати використаний рушник - а також шкарпетки, панчохи та постільну білизну - принаймні при 60 ° C (краще 95 ° C), щоб знищити всі спори грибків.

Догляд за нігтями

Грибкові нігті доводиться регулярно стригти і підпилювати - важливо тримати вогнище інфекції якомога менше. Зверніть увагу, що ви можете постійно заражатись нігтьовим пилом, що утворюється під час подачі (наприклад, на раніше здорових нігтях). Тому після педикюру шкіру (особливо навколо нігтя) та пилочку слід дезінфікувати. Не використовуйте цю пилку на здорових нігтях навіть після дезінфекції. Ви також можете отримати одноразові файли, які потрапляють у смітник після використання.

Взуття

Уникайте тісного та/або герметичного взуття, такого як гумові чоботи. Зокрема, у літні місяці слід регулярно дезінфікувати взуття (кросівки, черевики, міцне низьке взуття) спреєм для знищення грибка. Не носіть шкарпетки з синтетичного матеріалу - вони сприяють росту грибків. Краще підходять бавовняні шкарпетки, які вам слід міняти щодня.

Поради, згадані самостійно, не можуть усунути грибкові інфекції з нігтів. Але вони можуть підтримати дію протигрибкових засобів, рекомендованих лікарем - так що ви зможете незабаром знову пройти життя без грибків.

  • Herrmann, K. & Trinkkeller, U.: Дерматологія та медична косметика, Springer Verlag, 2006
  • Вернер, М.: Mind-Maps®® Aromatherapy, Georg Thieme Verlag, 2012
  • Візенауер, М. та Кіршнер-Браунс, С.: Гомеопатія - Великий довідник, Gräfe und Unzer Verlag, 2007
  • Груневальд, К.: Теорія медичного лікування стоп, том 1, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2002
  • Теннер, М.: Педіатрія для альтернативних лікарів та медичних професій, Георг Тіме Верлаг, 2004
  • Венцель, П.: Домашня аптека, Gräfe und Unzer Verlag, 2006
  • Grillparzer, M.: KörperWissen, Gräfe and Unzer Verlag, 2006