Групи крові та їх вплив на наше життя
Чи знаєте ви, яка група крові у вас? Це може мати вирішальне значення для вашого здоров’я! Тому що згідно з теорією американського натуропата Dr. Пітер Дж. Д'Адамо дає групі крові настанови щодо нашого харчування та способу життя.
Причина: Групи крові розвивалися в ті фази історії людства, коли люди знаходили різні кліматичні умови, запаси їжі та хвороботворні мікроорганізми.
Холод - скоротити тривалість хвороби!
Застуда ставить людей у мат на кілька днів. З цим природним ліками симптоми насправді не виникають в першу чергу.
Весь обмін речовин повинен був підлаштовуватися під нього. Донині кожна група крові містить повідомлення про дієту та поведінку наших предків. Лікар. За словами Д'Адамо, не існує дієти, корисної для всіх, і не існує дієти, яка змушує всіх скидати кілограми - те, що корисно для людей з однією групою крові, може бути марним для інших. Це також пояснює, чому існує так багато суперечливих дієтичних рекомендацій.
0 - найстаріший, АВ - найсучасніший тип
Щоб зрозуміти, що корисно для кожного типу, потрібно знати, як воно з’явилося. Група крові 0 є найдавнішою. Первісна людина була мисливцем і їла м’ясо, ягоди та насіння. Група крові А з’явилася між 25 000 і 15 000 до н. Виникло землеробство і тваринництво, організм повинен був звикнути до зерна. Група крові В розвинулася в районі Гімалаїв і поширилася серед мешканців євразійських рівнин. Нове у харчовій програмі: молочні продукти. АВ - наймолодша група крові. Виникло близько 800 р. До н. Їжа стала більш різноманітною - але також і асортимент мікробів.
Отже, група крові є ключем до імунної системи. Він вирішує, як організм поводиться з речами, які викликають хворобу. Ми також знаємо, що хімічна реакція завжди відбувається між кров’ю людини та тим, що вона їсть. Подібно до речовин у крові, які відбивають чужу кров при здачі, деякі речовини гарантують, що ми не можемо переносити певні продукти. Наприклад, при групі крові 0, пшеничне борошно часто дратує кишечник.
Якщо ви погано почуваєтесь, протягом двох тижнів можете спробувати дієту, яка відповідає вашій групі крові.
"Фермеру" потрібна в основному вегетаріанська дієта та продукти, максимально натуральні. Рекомендовано: овочі, соєві продукти, такі як тофу, морепродукти, риба, амарант, гречка, бобові, фрукти. Обмежене добро: яйця, птиця, молочні продукти. Не рекомендується: червоне м’ясо. Тихі вправи добре працюють, як тай-чи чи ходьба.
Не застуджуйся зараз!
Свербить горло, поколює ніс і нежить? Активуйтеся, як тільки з’являються перші ознаки грипоподібної інфекції!