Гуарана потужна стимулююча капсула; Порошок WeightWorld

Фільтри

Суперфрукти

Acai (2)
Зелена кава (4)
Кетон малини (7)
Коноплі (4)
Деревне вугілля (2)
Хлорела (3)
Куркума (3)
Пажитник (1)
Форсколін (1)
Гарцинія Камбоджа (6)
Глюкоманнан (1)
Гуарана (2)
Морінга (1)
Ресвератрол (1)
Спіруліна (2)
Зелений чай (1)

Целюліт (4)
Кровообіг (4)
Колаген (8)
Детоксикатори (18)
Травлення (14)
Діуретики (2)
Кістки та суглоби (6)
Здоров’я серця (10)
Здоров'я мозку (10)
Імунна система (29)
Розтяжки (3)
Вітаміни та мінерали (19)

Блокатори вуглеводів (1)
Підсилювач метаболізму (19)
Спалювачі жиру (16)
Пластири для схуднення (5)
Знижувачі апетиту (8)
Одяг для схуднення (3)

Всі товари цієї категорії

Немає результатів
Обрані фільтри не відповідають жодному з наших продуктів. Будь ласка, змініть фільтри та розпочніть пошук знову.

Гуарана є одним з ключових інгредієнтів багатьох дієтичних добавок для підтримки дієти. Він також присутній в енергетичних напоях, і ми говоримо про нього дедалі більше. Але що це саме? Дізнайтеся про переваги гуарани, наші поради щодо використання її в дієті та протипоказання.

Що таке гуарана ?

Гуарана - чагарник, який росте в бразильській Амазонці. Має білі квіти і червоні плоди з білою м’якоттю. Всі переваги містяться в його чорному насінні.

Насіння, перероблене в порошок, використовується індіанцями регіону протягом тисячоліть. Це навіть був період, коли це було модно у Франції, у 19 столітті.

Таким чином, насіння гуарани зазначено як ефективний засіб лікування у багатьох традиційних фармакопеях. Він також вивчався західними вченими, і є кілька досліджень щодо його впливу. Ми поки що не знаємо науково його повного потенціалу, але вже опубліковані дослідження є дуже перспективними. Дійсно, однією з його сильних сторін є концентрація кофеїну.

Екстракт насіння гуарани, альтернатива каві ?

Насіння гуарани містить найвищий у світі рівень кофеїну, будь-яка рослина чи насіння разом узяте. Він містить 4,5 г кофеїну на 100 г.

Ось чому гуарана міститься в різних енергетичних напоях, таких як Burn або Red Bull. Виною його напоїв є рівень цукру.

Переваги гуарани ?

Як видно раніше, користь цієї рослини полягає лише в насінні. Його потрібно висушити і перетворити в порошок. Тоді його дуже часто розбавляють. З цього споживання список переваг досить довгий:

це стимулятор, робить вас більш стійкими до стресів;
він бореться із сонливістю та втомою, стимулюючи центральну нервову систему;
це покращує пам’ять;
він знімає головний біль;
це покращує концентрацію уваги;
він діє як антиоксидант:
це протигрибковий та антибактеріальний;
він сприяє зниженню ваги, стимулюючи обмін речовин.

До цього індіанці додають власне використання. Таким чином, за їх словами, це лікування проти діареї, афродизіак та знеболюючий засіб. Гуарана необхідна в їх фітотерапії.

Як використовувати гуарану для схуднення ?

Дослідження літнього населення Амазонки (тобто людей старше 60 років) показало, що у споживачів гуарани талія менша, ніж у інших. У них також була нижча гіпертонія. Нарешті, жінки також мали нижчий рівень поганого холестерину.

Це тому, що гуарана стимулює обмін речовин і збільшує витрату калорій. Це зменшує жир і подовжує відчуття ситості.

Його властивості дозволяють схуднути трьома різними способами:

це стимулює вас і відганяє втому, коли ви займаєтесь спортом;
він підтримує вас, коли ви вирішили нічого не їсти після їжі, переслідуючи тягу;
це робить ваш метаболізм активнішим, тому ви спалюєте більше жиру, ніж зазвичай.

Щоб піти далі, можна поєднувати гуарану з іншими продуктами, такими як детокс або очищаючий засіб на початку дієти. У всіх випадках вам доведеться погодитися докласти зусиль щодо якості вмісту тарілок та фізичної активності.

Купуйте порошкову гуарану

Гуарана продається у різних формах. У Weightworld, окрім того, що нас цікавить якість продукції, ми задумалися над практичністю кожного з них.

Для тих, хто хоче споживати його, не змінюючи звичок, найпростіший спосіб - звернутися до капсул Pure Guarana. Ми ковтаємо їх з невеликою кількістю води перед їжею і вуаля.

Bio Super Guarana - це саше порошку гуарани. Його можна додавати в йогурт, сік або навіть в салат. Кожному відповідно до його смаків.

Нарешті, якщо вас турбує така висока концентрація кофеїну, м’якше рішення - замовити чай з гуараною. Power Detox - це детокс-чай, який зміцнює імунітет, одночасно стимулюючи весь організм.

Чи є протипоказання? Ризики ?

Побічні ефекти, пов'язані з споживанням гуарани, насправді пов'язані з наявністю кофеїну. Існує ризик серцебиття, безсоння, печії, неспокою, нервозності. Також не рекомендується вживати його після 17:00.

Кофеїн також викликає звикання, і занадто велике споживання може призвести до інших розладів (нудота тощо).

Крім того, кофеїн не рекомендується людям, які страждають на серцеві захворювання, безсоння, тривожні розлади, виразку шлунка, дванадцятипалої кишки або високий кров'яний тиск.

Жодних досліджень щодо споживання гуарани вагітними жінками, годуючими матерями та дітьми не проводилось. Тому цей продукт не рекомендується для них відповідно до принципу обережності.