Густе повітря Так ви належним чином провітрюєте та обігріваєте кімнати
Правильно провітрюйте житлові приміщення
Вентиляція - це найшвидший і найдешевший метод ефективного зменшення забруднення в будинку. Якщо ви також правильно грієтеся, ви можете ефективно запобігти росту цвілі.
Слід визнати: в довгостроковій перспективі ви можете мало що зробити з джерелом забруднюючих речовин у квартирі лише з вентиляцією, але як Негайна дія До ремонту це допомагає ефективно покращувати повітря в приміщенні. Є також забруднювачі, які природним чином накопичуються в повітрі в приміщенні, наприклад, вуглекислий газ, який ми видихаємо. Якщо його концентрація у повітрі у вітальні занадто висока, ми стаємо нездатними зосередитися і втомлюємось - і допомагає лише «відкрити вікно!» Правильна вентиляція та правильна температура в приміщенні також запобігають розвитку цвілі.
Ефективно провітрюйте та економите витрати на опалення
- В принципі, провітрюйте всі кімнати вранці та ввечері (Навіть якщо ви перебуваєте цілими днями поза межами закладу!) Якщо ви перебуваєте вдома з дитиною, вам також слід провітрювати кімнати, в яких ви проживали вранці та вдень.
- Зробіть кілька хвилин по-справжньому! Найкраще повністю відкрити протилежні вікна, інакше широко відкрийте вікно у кожній кімнаті. Це найефективніше, хоча постійне положення нахилу мало корисне і витрачає багато енергії нагрівання взимку.
Це скільки часу вам потрібно провітрювати, щоб повністю обміняти повітря в кімнаті
(вказаний час є лише орієнтиром).
| Перехресна вентиляція, відкривши два вікна | близько 2 хвилин |
| відкрите вікно | Від 4 до 7 хвилин |
| Вікно в положенні нахилу | Від 30 хвилин до 2 годин |
| із закритими вікнами та дверима | принаймні 3 години або (при подвійному склінні) значно довше |
- Емпіричне правило: Чим холодніше на вулиці, тим коротше він повинен провітрюватися. Чим прохолодніше кімнатна температура, тим частіше доводиться провітрювати, оскільки холодне повітря може поглинати менше вологи.
- Провітрюйте в будь-яку погоду, навіть коли йде дощ, оскільки прохолодне зовнішнє повітря сухіше теплого повітря в кімнаті.
- Обов’язково, при нагріванні та варінні з вугіллям або газом безперервно або принаймні часто до провітрювати.
- Вентиляція вони завжди, якщо ви працюєте з речовинами, інтенсивними запахом, інсектицидами або розчинниками. По можливості, слід виконувати такі роботи на відкритому повітрі - і ніколи в присутності вашої дитини!
Позбудьтеся зайвої вологи
У домогосподарстві багато вологи, яка в довгостроковій перспективі сприяє утворенню цвілі, якщо вона не видаляється вентиляцією.
- Коли виникає велика кількість водяної пари (наприклад, після душу, купання, приготування їжі, сушіння одягу, прасування), слід відкрити вікна! Тримайте двері відповідної вітальні закритими, щоб волога не поширювалася по квартирі.
- Не провітрюйте з однієї кімнати в іншу, але зовні. Якщо у вас є внутрішня ванна кімната без вікна, провітріть кімнату найкоротшим шляхом (через іншу кімнату). Примусова вентиляція ще краща (наприклад, вентилятор, приєднаний до вимикача світла).
- зволожувач є майже завжди зайвий.
Саме стільки вологи в господарстві
В середньому сім’я з чотирьох людей “виробляє” 12 літрів води (у формі пари) на день за звичайних умов життя.
| Людина, залежно від роботи | Від 50 до 200 грам (г) на годину |
| велика рослина в горщику | 20-30 г на годину |
| посудомийна машина | Від 150 до 250 г на полоскання |
| Пральна машина | Від 220 до 400 г за одне прання |
| Кухар | Від 450 до 1000 г на годину |
| Купання у ванні | приблизно 1200 г на ванну |
| прийняти душ | приблизно 1600 г на ванну для душу |
Ви можете побачити більше порад на цьому етапі виключно як передплатник "Здоров'я та освіта для моєї дитини".