Хайді Клум Топ-модель своєю фігурою мрії зобов’язана цим продуктам харчування
У свої 46 років Хайді Клум досі має тіло, про яке мріє, і, крім усього іншого, вона зобов'язана особливою дієтою. Ми з’ясували, які продукти щодня потрапляють у меню топ-моделі, а тепер давайте розкриємо ...
Вже кілька десятиліть ми милуємося тілом мрії колишнього Флагманська модель Victoria's Secrets Хайді Клум, якій зараз 46 років, але ззовні навряд чи постаріла. Тож не дивно, що багато жінок цікавляться, що це таке Секрет її тонкої лінії та її приголомшливої зовнішності. Після того, як ми вже повідомили вам про режим сніданку чотириразової мами і не змогли приховати своїх харчових секретів від вас, ми зараз з'ясували, Без яких продуктів їй не обійтися, і це настільки просто і просто, що ми можемо легко імітувати красу ...
Ці продукти потрапляють у меню Хайді Клум
Дивлячись на фотографії Хайді Клум, ви постійно задаєте собі питання: як вона це робить? Від сяючого кольору обличчя до надзвичайно твердої шкіри до стрункого силуету і плоского живота - 46-річний, здається, не старів роками і покладається на недорогі косметичні засоби за ціною менше 10 євро в аптеці. Але не цей, а Хайді також зобов'язана своєю чудовою зовнішністю дієті, про яку жінки після 40 можуть лише мріяти. У щоденному меню моделі мами не повинно бути особливого харчування. Ми говоримо про яйця, до яких - правда, потрібно трохи звикнути - Їдять сирими на сніданок у поєднанні з курячим бульйоном. Цей сніданок не для вегетаріанців та веганів, але Хайді є живим доказом того, наскільки він дієвий на фігуру.
Тому вона варить курячий бульйон, додає три сирі яйця, а потім розмішує їх, поки яйця не схопляться. Потім вона випиває суміш теплою з чашки. Чому суміш така здорова: курячий бульйон може бути низькокалорійним, але він є забезпечує багато мінеральних речовин та поживних речовин, таких як кальцій, магній та фосфор. Яйця також є ідеальними джерелами білка, який важливі для нарощування м’язів та активізації обміну речовин, тим самим спалюючи більше жиру. Крім того, білок тримає вас ситими протягом тривалого часу, а рівень цукру в крові - на здоровому рівні. Але, звичайно, це ще не все, що їсть 46-річна дівчина щодня - адже, як вона заявила для "Entertainment Tonight", вона дотримується цього три основних прийоми їжі на день без перекусів між ними. Зазвичай вона готує сама, оскільки під час їжі часто в їжі є приховані калорії, добавки тощо, які неможливо розкрити.
Здорова їжа опиняється на її тарілці, завдяки чому красуня не обходиться ні з чим: Овочі на пару, стейк, салати з куркою або тунцем, сира капуста, фрукти та супи - особливо курячі супи - це секрет її фігури, завдяки якій вона намагається, Максимально уникайте вуглеводів, таких як хліб та макарони. З іншого боку, картопля та банани дозволяються в помірних кількостях, оскільки вони є природною формою вуглеводів.
Тут ви можете знайти більше новин про Хайді Клум: