Харчова енергія - Сандра Мартек - особистий тренер у Гамбурзі
ХарчоваЕНЕРГЕТИКА
Те, що ми їмо і п'ємо, а також коли і як ми їмо і п'ємо, визначає нашу ефективність і здатність до регенерації. Як уже випливає з цього слова, їжа забезпечує нас енергією для життя. Завдяки здоровому харчуванню ми зміцнюємо свою імунну систему та своє здоров’я - і робимо багато корисного для нашої фігури: стрункість насправді з’являється природно, як тільки ви дотримуєтесь відносно простих дієтичних правил. І хоча кожна людина має свій власний характер (не кожна жінка може бути газеллю, не кожен чоловік Геркулесом »): Ви теж можете стати більш стрункою та пристосованою, якщо харчуєтесь здорово!
Ви хочете схуднути в першу чергу? Навіть тоді вам слід не просто рахувати калорії, а й звертати увагу на якість їжі: натуральну їжу та свіжі інгредієнти замість готових продуктів з холодильної полиці! Експерти виявили, що приблизно на 70-80% ваги залежить дієта. Рух - або його відсутність - опікується рештою від 20 до 30%. Я з радістю розповім вам, як кожен невеликий прийом їжі стає справжнім підживленням енергії!
Наш скринінг базується на таких компонентах:
- Метаболічний аналіз
- Протокол дієти
- Аналіз поживних речовин (за необхідності)
- Аналіз значення РН
- Аналіз структури тіла
ХарчоваЕНЕРГЕТИКА
Те, що ми їмо і п'ємо, а також коли і як ми їмо і п'ємо, визначає наші показники та здатність до регенерації. Як уже випливає з цього слова, їжа забезпечує нас енергією для життя. Здоровим харчуванням ми зміцнюємо свою імунну систему, своє здоров’я, а також робимо багато корисного для нашої фігури: Схуднення насправді стає природним, як тільки ви дотримуєтесь відносно простих дієтичних правил. І хоча кожна людина має свій власний характер (не кожна жінка може бути газеллю, не кожен чоловік Геркулесом »): Ви теж можете стати більш стрункою та пристосованою, якщо харчуєтесь здорово!
Ви хочете схуднути в першу чергу? Навіть тоді вам слід не просто рахувати калорії, а й звертати увагу на якість їжі: натуральну їжу та свіжі інгредієнти замість готових продуктів з холодильної полиці! Експерти виявили, що приблизно на 70-80% ваги залежить дієта. Рух - або його відсутність - опікується рештою від 20 до 30%. Я з радістю розповім вам, як кожен невеликий прийом їжі стає справжнім підживленням енергії!
Наш скринінг базується на таких компонентах:
- Метаболічний аналіз
- Протокол дієти
- Аналіз поживних речовин (за необхідності)
- Аналіз значення РН
- Аналіз структури тіла
ЗМІНИТЕ ДІЄТУ
ОТРИМАТИ ЕНЕРГІЮ
САНДРА МАРТЕК
ПЕРЕМОЖЧИК ЕНЕРГІЇ
Парк для мавр 8
21465 Венторф поблизу Гамбурга