Харчова концепція GAPS ™ GAPS ™; харчування

Коротше кажучи, концепція харчування GAPS ™ спрямована на оздоровлення кишкової флори та мінімізацію несприятливих частин кишкової флори, тобто мікроорганізмів, які завдають шкоди організму. Він базується на останніх наукових висновках та поєднує їх із традиційними методами харчування.

Вживаючи багато специфічних білків, високоякісних жирів та кисломолочної кисломолочної їжі, з одного боку, та надходження пробіотиків у формі препаратів, з іншого, слизова оболонка кишечника заспокоюється, заживає та герметизується. Подвійний цукор (особливо столовий) і крохмаль сприяють розвитку всіх винних серед мікроорганізмів у кишковій флорі і тому заборонені. Відбувається повністю автоматичне зменшення шкідливих продуктів метаболізму цих несприятливих мікроорганізмів і поліпшення виведення цих токсинів.

Водночас слід змінювати загальні умови життя, не маючи на меті не навантажувати організм зовнішніми речовинами. Косметика, засоби для чищення, перукарські заходи та всі інші повсякденні токсини та стреси, що оточують нас у багатьох випадках сьогодні, повинні бути зменшені.

Харчова концепція GAPS ™ розділена на три основні частини.

Вступна дієта GAPS ™
Повна дієта GAPS ™
Дієта переходу GAPS ™

---