Харчові добавки, яких слід уникати

Селін Делузарче

Журналіст

Опубліковано 15.04.2019

Змінено 03.06.2020

Однак не підпадають під ті ж вимоги, що й до ліків, харчових добавок та інших вітамінних коктейлів, проте містять інгредієнти, далеко не нешкідливі. Деякі можуть бути навіть небезпечними. Ось список тих, кого слід остерігатися.

Наступні харчові добавки можуть викликати небажані ефекти у певних груп населення (вагітні жінки, люди, які страждають на харчову алергію, діабетики) або у взаємодії з іншими добавками. Національне агентство з харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці (ANSES) особливо опублікувало попередження щодо таких продуктів:

слід

Інші харчові добавки також беруть участь:

Харчові добавки: запобіжні заходи

Для прийому будь-яких харчових добавок ANSES рекомендує:

  • повідомте про прийом добавок своєму лікарю;
  • уникати одночасного вживання кількох харчових добавок;
  • уникати прийому одного і того ж інгредієнта з різних джерел (інші добавки, ліки.);
  • надайте перевагу продуктам з простим складом;
  • купуйте товари з надійного каналу постачання.