Харчові концепції - Smartfood1x1
Тут ми вводимо деякі відомі харчові поняття. Звичайно, існують інші концепції та стилі харчування.
Оскільки наш веб-сайт все ще зростає, поки що немає широкої інформації про всі концепції. Тож ми просимо у вас терпіння, терпіння та розуміння.
Завжди варто поглянути, щоб дізнатися, що нового.
Аюрведа
В аюрведичній медицині, яка виникла понад 500 років тому, чисту кухню чи харчування навряд чи можна відокремити від загального способу життя. Дієта - це лише один із основ, що лежать в основі .
Основне харчування
Основна дієта, яка рекомендується як оздоровча в альтернативній медицині з початку 20 століття, базується на гіпотезі, що звичайна “західна” дієта спричиняє надмірне підкислення організму .
Дієта групи крові
Концепція дієти по групі крові була задумана американським натуропатом Пітером Д'Адамо в 1990-х роках. .
Дієта кандида
Ця дієта насправді є дієтою, заснованою на конкретних медичних показаннях, а саме на зараженні грибком (зазвичай Candida albicans). На додаток до лікування наркотиками, .
Співчутлива їжа
За останні кілька десятиліть навколо теми харчування склалися різні стандарти: органічне для вирощування та виробництва пестицидів та отруйних речовин, повільне харчування для регіональності та свідомого задоволення, веганство .
Діабетична дієта
Діабетична дієта призначена для оптимізації харчування людей, які страждають на цукровий діабет, і тим самим сприяє полегшенню захворювання. Особливо при цукровому діабеті ІІ типу може допомогти незалежна і контрольована дієта .
Швидко
Голодування може означати повну відмову від їжі або відмову від певних продуктів або обмеження на певний проміжок часу. У цій формі дієти часто є релігійний та духовний аспект .
Крит, середземноморська дієта
У 50-60-х роках 20 століття було помічено, що у людей в Середземноморському регіоні і особливо на острові Крит було значно менше захворювань серця та кровообігу, ніж у середньому по Європі .
Низьким вмістом вуглеводів
Коротке пояснення заздалегідь: У періоди голоду організм виробляє так звані кетонові тіла з жирних кислот (це ацетацетат, ацетат та ß-гідроксибутират). Вони є побічним продуктом спалювання жиру в організмі при .
З низьким вмістом жиру
При цій формі дієти звертають увагу на кількість споживаних жирів; вони не повинні перевищувати певну кількість. Німецьке товариство з питань харчування рекомендує щоденну кількість жиру в середньому 60-70 г .
Метаболічний баланс®
Metabolic Balance® - це дієта, розроблена Вольфом Фанфаком та Сільвією Бюркле та продається компанією GmbH за ліцензіями. Компанія характеризує схуднення як позитивний побічний ефект, але надає .
Північна дієта
Одним із напрямків цієї форми харчування є регіональна та сезонна кухня. Як і в скандинавських країнах, через кліматичні умови часто не вистачає .
Палео дієта
У правильному написанні назва була палео-дієта, оскільки вона заснована на кам'яному віці (вивчення живих істот різних геологічних віків = палеонтологія). .
Сира їжа загалом
На відміну від дієтичного сирого харчування, яке повністю відмовляється від продуктів тваринного походження, існують також дієти на основі сирих продуктів, що містять продукти тваринного походження .
Веганська сировина
Для багатьох спеціалістів із сирих продуктів харчування, яких також називають із задоволенням і з любов’ю “щасливими людьми”, важливим є не лише аспект здоров’я, але перш за все етичний фон .
Комбінування їжі
Комбінування їжі було розроблено американським лікарем Dr. Хей розроблявся на основі власного досвіду. Згідно з його вченням, багато хвороб спричинені надмірною закисленістю в організмі. Надмірне підкислення відбувається, коли білки і .
Веганська дієта
Веганська дієта повністю відмовляється від продуктів тваринного походження. Ця форма харчування означає послідовність і пильність, оскільки багато продуктів містять тваринні інгредієнти. .
Вегетаріанська дієта
Скільки відмінностей існує у вегетаріанстві, у вегетаріанців є одне спільне: вони відмовляються від м’яса та риби. На відміну від веганської дієти .
Повноцінне харчування
Концепція повноцінного харчування є цілісною. Витоки приписуються Гіппократу та Пітагору в античності .
5-елементна кухня (TCM)
Згідно з викладанням традиційної китайської медицини (ТКМ), всі динамічні процеси описуються п’ятьма елементами - дерево, вогонь, метал, вода і земля. Кожному елементу призначаються певні продукти. Також знаходить .